Офуро: необычная японская баня

Япония – это не только самураи, сакура, сакэ и Фудзияма. У японцев есть своя собственная баня – офуро. Для нашего человека процедура в японской сауне кажется непривычной и даже странной, но вам определенно стоит попробовать этот способ релаксации с помощью воды в сочетании с высокой температурой. Что интересно, в офуро нагревают не только воду, но и древесные опилки и даже морскую гальку – все это используется во время процедуры. Параллельно с этим проводится сеанс ароматерапии с помощью эфирных масел и целебных трав. В результате офуро оказывает тот же расслабляющий и оздоравливающий эффект, что и хамам.

Как проходит процедура в японской бане

Как правильно париться в японской бане? Как и в русской, финской и турецкой бане, вас попросят принять душ с мылом, чтобы очистить кожу и раскрыть поры. Далее сотрудница офуро – юна – проводит вас в помещение для первого этапа процедуры. Там будут две купели из дерева, в которых налита теплая и горячая вода. Нужно будет поочередно окунуться в каждую и принять мини-ванну, погрузившись в воду до уровня сердца. Первый этап – фурако – длится не более 20 минут, чтобы тело успело разогреться перед следующими оздоровительными мероприятиями.

Далее начинается необычное! В следующем помещении бани находится купель, но вместо воды в ней находятся… древесные опилки из дуба или клена. Они подогреты до 45-50 градусов с добавлением аромамасла. Погрузившись в них, вы начнете обильно потеть, и пот с кожи сразу будет впитываться в опилки. Этот этап длится не более 10 минут, но вам понравится!

Далее наступает очередь разогретой гальки – мелкие гладкие камни прогреты до достаточно высокой температуры. Соприкасаясь с телом, они оказывают одновременно термический и массажный эффект.

Закончить японскую баню офуро можно настоящей чайной церемонией, которая проходит в комнате отдыха. Ароматный травяной чай, приглушенное освещение, восточная медитативная музыка позволят вам окончательно расслабиться и отключиться от повседневности. Считается, что офуро оказывает оздоравливающий и антистрессовый эффект, т.к. вода, камни и дерево забирают из организма негативную энергию и наполняют его взамен силой всех элементов природы. Может быть, поэтому японцы такие спокойные и умиротворенные? Вам обязательно стоит попробовать японскую баню офуро, чтобы почувствовать себя жителем страны восходящего солнца!

Вы можете выбрать японскую парную офуро, а так же ознакомится с финской, русской, римской баней в городе Днепропетровск на сайте «Лазни»

Русский

Автор: