Результаты нового исследования, проведенного специалистами из Университета Конкордия (Канада), опубликованы в журнале International Journal of Workplace Health Management.
Ученые сравнили, как разные способы добираться от дома до работы — автомобиль, общественный транспорт и велосипед — влияют на их психологическое состояние. Для этого они опросили 123 сотрудников одной из монреальских IT-компаний.
Респонденты в течение первых 45 минут после прихода в офис отвечали на вопросы, касающиеся их настроения, испытанного во время поездки до работы стресса, а также сообщали, как именно они добирались из дома.
Как исследователи и предполагали, меньше всего стресса испытывали сотрудники, которые предпочли приехать в офис на велосипеде, что позитивно сказывалось на их трудовой деятельности в течение дня. Правда, на настроение людей то, как именно они добирались до работы, никакого влияния не имело.
Это уже не первое исследование, демонстрирующее преимущества велосипеда перед другими видами транспорта при поездках на работу. Так, результаты исследования, проведенного учеными из Университета Глазго (Великобритания), опубликованные в журнале BMJ в апреле 2017 года, показали, что у тех, кто регулярно ездит на работу на велосипеде, на 45% снижен риск рака и на 46% — риск сердечно-сосудистых заболеваний.
НатальяАвтор:
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
В Днепре мужчину обвиняют в надругательстве над государственными символами.
В Днепре и области с 1 по 3 мая ожидается пожарная опасность.
В Днепре встретили самого честного "нищего".
Девочка попросила, чтобы ее забрали из семьи.
Начало мая будет достаточно теплым.
С озера Куриного взяли пробы воды для проверки на химическое загрязнение.
Стало известно, сколько дел против уклоняющихся от военной службы людей открыли в Днепре.
"Музей Детства" в Днепре подтапливает нечистотами.
Уже в это воскресенье православные христиане будут отмечать Светлое Воскресенье. В магазинах Днепра уже вовсю продается главный символ праздника – паска. Купить можно не только традиционную – с изюмом, но и с цукатами, шоколадом и другими добавками.
В Днепре на абрикосовых деревьях уже появились плоды.
В облсовете решили, что будут делать дальше с Днепровской академией музыки, которая была на пороге закрытия.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!
Ага. Замечательно проехаться на велосипеде на работу в офис в +30 и более, не имея душа на работе.
И радовать коллег весь день своим «амбрэ» )