Свои советы медики клинической областной больницы имени Мечникова опубликовали в Facebook.
Советы очень актуальны во время гололеда и опасности, которая подстерегает на крышах зданий – сосулек.
«Берегите здоровье, доверяйте врачам Мечникова», — призывает главврач больницы Сергей Рыженко.
А его коллега из травматологического отдела рассказывает о нескольких важных правилах, которые позволят сохранить здоровье.
Прежде всего, стоит обратить внимание на обувь, в которой придется ходить по скользким тротуарам. Она должна быть удобной и подходящей по размеру. Протектор (подошва) должна быть грубой и желательно такой, которая будет иметь максимальное сцепление с дорожным покрытием.
При передвижении с грузом в руках – лучше распределить его на обе руки.
Не стоит также бежать вслед уходящему транспорту. Здоровье дороже – стойте спокойно и ожидайте следующего.
Также стоит избегать прохождения под зданиями или возле них. Тут вас может ожидать опасность падения на голову сосулек или слежавшегося снега.
В случае падения, лучше не падать на спину, постарайтесь упасть на бок или вперед.
Если травмы избежать не удалось – следует приложить к месту ушиба что-то холодное. Открытую рану рекомендуется придавить по краям пальцами до приезда скорой помощи.
При боли в шее, необходимо оперативно обездвижить шейный отдел позвоночника. Это можно сделать с помощью специального воротника «Шанс».
Если вы заметили, что с вашим родственником что-то не так: неадекватное поведение, следы травмы на голове, гематомы либо ушибы – обратите на это внимание и обратитесь за помощью в медицинское учреждение.
Помните, что профильным специалистом по лечению черепно-мозговых травм и травм шейных отделов позвоночника является нейрохирург.
MalafeevАвтор:
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
В Днепре мужчину обвиняют в надругательстве над государственными символами.
Неизвестные вандалы сожгли надгробия погибших воинов в Марганце на Днепропетровщине.
Хорошего дня, друзья!
ГСЧС показала кадры с места попадания вражеской ракеты.
Вечером 29 апреля по Одессе ударили ракетой.
В Кривом Роге на Днепропетровщине водитель скончался за рулем.
Военный из Днепропетровщины погорел на взятке.
В Днепре двое воров "обчистили" школу, но не смогли вынести награбленное.
Пешеход шел к вагону трамвая, когда перед ним промчался автомобиль.
Первый трамвай на улицах Екатеринослава появился в 1897 году. В числе первых трамвайных маршрутов была линия, проходящая от вокзала до Соборной площади – она действует и сейчас, но продлена дальше, до средины проспекта Науки (Гагарина). Часть маршрутов до наших дней…
В Днепре из-за ремонтных работ образовалась пробка.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!
Да! я везде и всегда ношу с собой специальный воротник «Шанс».