Несмотря на то, что местные синоптики не обещают на Крещение крепких морозов, днепропетровские моржи вовсю готовятся к самому главному заплыву года. Оказывается, желающих окунуться в студеную воду с каждым годом в Днепре становится все больше. «Если раньше мы ныряли в составе 15 человек, то теперь моржей в нашем городе тысячи, а на Крещение длинные очереди выстраиваются у проруби», — рассказывает старожил моржевания в нашем городе Алина Левицкая. Зимним плаванием она занимается уже 20 лет и уверена, что с каждым годом становится только здоровее. К слову, со своим мужем она познакомилась тоже в воде. «Я тогда принимала участие в заплыве через Каховское водохранилище в Никополе. А Олег работал спасателем в МЧС, увидел меня с корабля и тоже прыгнул в весеннюю воду. Через пять лет в День всех влюбленных мы повенчались в проруби», — вспоминает Алина. Теперь положенную этой парой традицию венчания в зимней реке ежегодно продолжают другие молодые днепропетровские пары.
Самые облюбованные фанатами закаливания места — Монастырский остров, Фрунзенский канал и озеро в Подгороднем. Каждое воскресенье в 10.00 в этих местах любители моржевания ныряют в холодную воду. Если на реке стоит лед, рубят прорубь, нет — заходят с берега. «С какими мыслями в воду войдешь, то и сбудется», — уверена Алина Левицкая. Поэтому перед погружением она всегда думает только о хорошем, а еще зимнее ныряние, по ее мнению, подлечивает артрит, бронхиальную астму, псориаз и укрепляет сердечно-сосудистую систему. После водного ритуала купальщики обязательно разжигают костер и устраивают настоящий «согревающий» хоровод. Среди местных моржей — люди всех возрастов: от дошкольников до пенсионеров. Самой авторитетной зимней купальщице — Лидии Апазовой — 8 марта исполнится 88 лет. К слову, в этот день она собирается нырять в весенний Днепр. В новом 2010 году моржи ныряли уже дважды — 1 и 7 января. А вот крещенский ритуал купания для них особенный. Вода в этот день, по мнению Алины Левицкой, имеет особую целительную силу. 19 января в полдень на Монастырском острове воды Днепра освятит сам митрополит Днепропетровский и Павлоградский Ириней, а после все желающие будут по традиции трижды окунаться в воду.
Алина Левицкая поделилась с газетой «Сегодня» советами о том, как правильно «сигать» в воду начинающим моржам. Новичкам гуру зимнего купания советует прежде всего посоветоваться со своим врачом. Если противопоказаний нет, то лучше захватить с собой на реку удобную теплую одежду — после ныряния нужно тут же закутаться в теплое. Важно перед процедурой и хорошо поесть — это обогреет тело и даст энергию. А вот если температура воздуха ниже 10 градусов мороза, то новичкам лезть в воду не стоит. Ну а если кто-то все-таки отважится нырять, то больше десяти секунд в ледяной воде оставаться не стоит — этого времени вполне хватит, чтобы окунуться положенных три раза.
КУПАЙСЯ, НО ОСТЕРЕГАЙСЯ. А вот медики к зимнему купанию относятся двояко. По словам терапевта Натальи Онищенко, холодное ныряние вызывает прилив гормонов надпочечников, из-за чего человек и чувствует себя бодро. Но если в это время иммунитет организма ослаблен, то можно подхватить простуду или усугубить хронические болезни. Нежелательно моржевать с сахарным диабетом, гипертонией или больными почками. У беременных такое купание может вызвать ранние схватки.
news.dnepr.info — Источник: «Сегодня»
adminАвтор:
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
Сотрудники ГСЧС спасли женщину в городе Каменское.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
Днепропетровщина избавилась от упоминаний Горького и Маяковского в топонимах.
В Днепре задержан серийный похититель камер видеонаблюдения.
В Броварах на Киевщине глава райсовета въехал в толпу людей.
В Днепре вечерние пробки.
Это временно.
В Днепропетровской области водитель четверть столетия ездил с поддельными правами.
В Днепре под суд пойдет военный, требовавший 600 тысяч гривен за начисление боевых выплат подчиненным.
Если у жителя Днепра меньше 15 лет официального трудового стажа и он достиг пенсионного возраста, то на пенсию он сможет выйти только в 65 лет и сможет получать государственную социальную помощь, а не пенсию.
Житель Днепра убил свою жену.
Задержали мужчину, подозреваемого в захвате земель у Голубых озер.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!