Об этом рассказывается в сюжете 34 канала.
Эксперты советуют на время отдыха менять направление своей деятельности. Если ваша работа подразумевает постоянную активность и физические нагрузки, то во время отдыха стоит как можно больше расслабляться и релаксировать. Если ваш образ жизни сидячий, то эксперты советуют заняться активным отдыхом.
Помимо этого, украинцам рассказали о том, стоит ли выезжать на майские праздники заграницу.
«На майские праздники не стоит менять часовой пояс и климатическую зону, поскольку за 4-5 дней не пройдет акклиматизация. Чтобы организм успел акклиматизироваться и отдохнуть – нужно не менее 14 дней, а лучше 21 день, как когда-то было прописано законами курортологии», — отметила в эфире программы Грани заведующая неврологическим отделением Объединения клинической скорой помощи Елена Голик.
Для отдыха на майских праздниках эксперты советуют умеренный отдых, к примеру, в лесу. Возможно, провести время со своей семьей.
Переходя к экстремальному туризму, эксперты категорически запрещают его практиковать тем, кто не занимается спортом. Это может принести вред организму человека.
Детальнее в сюжете:
МаксимАвтор:
Хорошего дня, друзья!
Последний месяц весны принесет немало нововведений в жизнь жителей Украины.…
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
Хорошего дня, друзья!
Мужчина обокрал коллегу по работе.
В Днепре и области у АЗС могут появиться рестораны McDonald's.
В Днепре раскрыли тайну одного из старинных домов в центре города.
Мужчину, устроившего стрельбу посреди Кривого Рога, задержали.
В Днепре ушел из жизни известный ученый.
42-летний житель Никополя ограбил 13-летнего мальчика.
Переползающая дорогу змея спровоцировала небольшую пробку на проспекте Науки.
Уже через несколько дней наступит Пасха, многие захотят пойти в церковь и освятить продукты к праздничному столу. Для некоторых, возможно, это будет первое посещение храма в этот праздник и не все знают, что нужно класть в пасхальную корзину.
В Днепре и области предупредили о чрезвычайной пожарной опасности.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!