Сегодня о проблеме потребления сахара говорят во многих странах. Потому на помощь многим людям может прийти такой продукт, как стевия. Для употребления в пищу используется экстракт из его листьев. Стевия слаще сахара в 10 раз, при этом продукт совершенно не калорийный.
Главные преимущества
Стевия не только заменяет сахар, но и обладает рядом полезных свойств.
Не повышает уровень глюкозы в крови. Употребление стевии не увеличивает содержание глюкозы в крови, но и согласно некоторым исследованиям, изделие способно его снижать.
Содержит полезные питательные вещества. В стевии присутствуют различные минералы, эфирные масла и разнообразные витамины.
Влияние на зубы. Стевия оказывает положительно влияние на состояние зубной эмали и десен, благодаря своему составу.
Отсутствие противопоказаний. Стевию могут употреблять все, независимо от состояния здоровья. Кроме того, она способна помогать в борьбе с такими недугами, как атеросклероз, диабет и ожирение.
Помощь в снижении веса. Стевия не только не содержит калорий, но помогает наладить метаболизм организма и улучшить его состояние.