Землю накриє магнітна буря червоного рівня: як уберегтися від її впливу

Сьогодні, 12 липня, до червоного рівня підвищиться магнітна буря.

Як повідомляють meteoagent і Британська геологічна служба, очікується К-індекс сонячної активності на рівні 5.

Причиною магнітної бурі став потужний викид плазми із Сонця. Однак його вплив на Землю поступово слабшатиме, тому вже найближчими днями геомагнітна активність почне знижуватися.

Що варто робити під час магнітної бурі

Під час магнітної бурі метеочутливі люди можуть відчувати головний біль, втому, сонливість, запаморочення або перепади артеріального тиску.

Щоб полегшити самопочуття, лікарі рекомендують добре висипатися, пити достатньо чистої води, більше часу проводити на свіжому повітрі та уникати перевтоми. Також варто зменшити вживання алкоголю, міцної кави й енергетичних напоїв, віддати перевагу легкій їжі та за можливості уникати стресових ситуацій.

Людям із серцево-судинними захворюваннями або проблемами з тиском рекомендується уважніше стежити за своїм станом, регулярно приймати призначені лікарем препарати та за потреби контролювати артеріальний тиск.

 

 

Читайте також:

• Погода на 12 липня: у Дніпрі буде сухо, а в області можливі грози
• У Кривому Розі після ворожого удару горить промислове підприємство
• На Дніпропетровщині через безпекову ситуацію затримуються приміські поїзди: перелік рейсів