Що чекати від магнітної бурі 14 березня і як захистити себе

У суботу, 14 березня, очікується сонячна активність з К-індексом 4,7 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.

Під час магнітних бур деякі люди можуть відчувати погіршення самопочуття, зокрема головний біль, втому, запаморочення або підвищену дратівливість. Найчастіше на зміни геомагнітної активності реагують метеочутливі люди, літні особи та ті, хто має серцево-судинні захворювання.

У такі дні лікарі радять більше відпочивати, пити достатньо води, уникати стресів і надмірних фізичних навантажень. Також корисно частіше бувати на свіжому повітрі, дотримуватися режиму сну та за потреби контролювати артеріальний тиск.

 

 

Читайте також:

• Деякі приміські поїзди на Дніпропетровщині курсують із затримкою через небезпеку
• Ворог атакував залізницю на Дніпропетровщині: що відомо про наслідки
• У Дніпрі під час повітряної тривоги пролунали вибухи