11 небезпечних днів: коли будуть магнітні бурі в червні-2023 і як захиститися

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також здоров’я людей.

У червні очікується кілька магнітних бур – це 11 небезпечних днів. Вони будуть слабкі, середні та сильні:

• слабкі — 1, 7, 16 та 30 червня;
• середні — 10, 28 та 29 червня;
• сильні — 2, 18, 19 та 20 червня.

Як магнітні бурі впливають на організм

Вплив магнітних бур на здоров’я дуже індивідуальний для кожної людини. Найсильніше наслідки бур відчувають метеочутливі люди і власники хронічних хвороб, а також вагітні жінки і літні люди.

Найчастіші симптоми під час магнітної бурі:

• нудота;
• головний біль;
• запаморочення;
• підвищений тиск;
• біль у животі;
• підвищена температура;
• біль у м’язах і суглобах;
• слабкість;
• безсоння;
• загострення хронічних захворювань.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Щоб небезпечні дати пройшли для вас непомітно, дотримуйтесь простих правил:

• Їжте менше жирної, смаженої та гострої їжі, але більше сезонних фруктів, овочів та зелені.
• Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну, енергетиків.
• Пийте більше води, зеленого чаю та компоту.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
• Поки ви в приміщенні – регулярно провітрюйте кімнату.
• Постарайтеся менше нервувати.
• Перед сном приймайте контрастний душ.

Читайте також:

• Чи працюватиме у Дніпрі у суботу ботсад: цвітуть бузок та тюльпанове дерево
• У Дніпрі зафіксували перший рекорд з народжуваності у червні: дівчаток більше
• Врятувала зайва вага: у Бангкоку котик впав з 6-го поверху та розбив скло в автівці

Українська Русский

Автор: