Ближайшая буря ожидается уже через три дня – 6 сентября. Всего в сентябре их будет четыре – 6, 7-10, 26-28, 30 числа.
6 сентября — сильная магнитная буря.
С 7 по 10 сентября — трехдневная магнитная буря.
С 26 по 28 сентября — очень сильная магнитная буря.
30 сентября — умеренная магнитная буря.
Каждый переживает этот период по-разному. Кто-то не чувствует разницы, но метеозависимые люди могут испытывать угнетенное настроение или головную боль. Магнитные колебания могут оказывать влияние на работу техники или коммуникационных систем.
Люди в эти дни могут испытывать следующие симптомы:
- подавленное настроение и раздражительность,
- повышение или понижение артериального давления,
- нарушение сна,
- боль в суставах,
- апатия или тревога,
- головная боль и головокружение,
- обострение хронических заболеваний.
Что следует делать во время магнитных бурь:
- Заниматься физической активностью.
- Поддерживать здоровый рацион питания.
- Больше отдыхать и высыпаться.
- Пить больше чистой воды.
- Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.
- Избегать стресса и тревожных событий.
- Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
Читайте также:
