Землю накрила сильна магнітна буря з небезпечним червоним рівнем активності

18 квітня не Землі очікується сильна магнітна буря. Це може провокувати погане самопочуття у метеозалежних людей. Про це повідомляє meteoagent.

Сьогодні очікується сонячна активність із К-індексом 6 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям.

Метеозалежним людям варто тримати під рукою необхідні ліки та частіше вимірювати артеріальний тиск. Полегшити стан допоможуть тривалі прогулянки на свіжому повітрі та уникання стресових ситуацій

Що ще може допомогти організму підвищену сонячну активність:

• Приймайте контрастний душ: Чергування теплої та прохолодної води покращує роботу судин і допомагає організму швидше адаптуватися до зовнішніх змін.
• Додайте в раціон продукти з магнієм: Горіхи, насіння, банани та шпинат підтримують нервову систему й серце, які найбільше страждають під час бур.
• Провітрюйте приміщення: Постійний доступ свіжого повітря та насичення крові киснем допоможуть уникнути головного болю та запаморочення.

 

 

 

Читайте також:

• Гороскоп на 18 квітня для всіх знаків зодіаку: що підготували зірки
• Водіїв попереджають: у Дніпрі ускладнений рух на важливому перехресті
• Яке церковне свято 18 квітня: традиції, заборони, прикмети та День ангела