У Дніпрі з'явилася "цілюща" стежка

Тут можна "зцілити душу".

Яна Юхименко
Стежка ментального здоров'я в Самарському районі Дніпра

У Дніпрі 2 жовтня в Самарському районі відкрили стежку ментального здоров’я протяжністю 2,5 км. Місцеві жителі вже протестували нову локацію.

На цьому шляху встановлено п’ять інформаційних табличок з порадами та вправами, які допоможуть заспокоїтися і відновити емоційний баланс. Перевірити, як це працює, у перший же день прийшли понад сто людей, повідомили в Дніпропетровській ОВА.

Таблички мають також версії зі шрифтом Брайля. 

Доріжку вже протестували місцеві жителі. Разом з досвідченими інструкторами вони зробили розминку перед “мандрівкою” доріжкою. А на фініші долучилися до дихальних практик, що сприяють розслабленню.

Щоправда, надалі дніпрянам доведеться самотужки виконувати вправи, але всі необхідні поради є на інформаційних табличках. 

У день відкриття також провели майстер-класи з ароматерапії та скандинавської ходьби. Представники ж обласної організації Товариства Червоного Хреста України знайомили присутніх із техніками надання домедичної допомоги.

Читайте також:

Як виглядав Дніпро на листівках 1970-х років: яким бачили місто 50 років тому

До блекаутів готовий: у Дніпрі на Перемозі квартиру "утеплили" сонячними батареями

У Дніпрі на ж/м Тополя людина випала з вікна багатоповерхівки

Підпишіться на наш Facebook або Telegram щоб бути завжди на зв’язку

facebook.com/novosti.dnepr.info
t.me/Dnepr_Info_New