На щастя, дніпряни можуть видихнути з полегшенням, адже у жовтні очікуються лише три слабкі магнітні бурі — 1, 29 й 30 жовтня.
Але все одно уважно спостерігайте за своїм самопочуттям та емоційним станом.
Як уникнути або зменшити вплив магнітних бур:
1. Проводьте менше часу на сонці.
2. Зробіть ранкове тренування – кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
3. Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
4. Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.
Нагадаємо, раніше ми писали, скільки дніпряни відпочиватимуть у жовтні.
Читайте також:
Александра ЛучкаАвтор:
У Кам'янському на Дніпропетровщині вирощують гігантських метеликів.
На жаль, це всі втішні новини на цей час.
Житель Кривого Рогу вбив свою матір.
У Павлограді шукають 58-річного чоловіка.