Дніпряни, готуємося: у вересні Україну накриє відразу 4 потужні магнітні бурі
Особливо вони впливають на метеозалежних людей.
Найближча буря очікується вже через три дні - 6 вересня. Усього у вересні їх буде чотири - 6, 7-10, 26-28, 30 вересня.
6 вересня — сильна магнітна буря.
З 7 по 10 вересня — триденна магнітна буря.
З 26 до 28 вересня — дуже сильна магнітна буря.
30 вересня — помірна магнітна буря.
Кожен переживає цей період по-різному. Хтось не відчуває різниці, але метеозалежні люди можуть відчувати пригнічений настрій чи головний біль. Магнітні коливання можуть впливати на роботу техніки чи комунікаційних систем.
Люди у ці дні можуть відчувати такі симптоми:
- пригнічений настрій та дратівливість,
- підвищення чи зниження артеріального тиску,
- порушення сну,
- біль у суглобах,
- апатія або тривога,
- головний біль та запаморочення,
- загострення хронічних захворювань.
Що варто робити під час магнітних бурь:
- Займатися фізичною активністю.
- Підтримувати здоровий раціон харчування.
- Більше відпочивати та висипатися.
- Пити більше чистої води.
- Не вживати алкогольні напої та жирну їжу.
- Уникати стресу та тривожних подій.
- Перевірити вміст домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.
Читайте також: