Дніпряни, готуйтеся, голова болітиме часто: календар магнітних бур на лютий

У лютому 2023 року очікуються магнітні бурі сильної та середньої потужності.

Яна Юхименко

Про це пише Meteoagent.

Лютий розпочався одночасно зі спалахом на Сонці, що вдарило по магнітному полю Землі.

Магнітні бурі очікуються в такі дні:

  • 5 лютого — сильна магнітна буря. Цього дня краще не виконувати важку роботу.
  • 7 лютого — середня магнітна буря. Цього дня краще проводити багато часу на свіжому повітрі.
  • 10 лютого — знову очікується сильна магнітна буря. У цей день краще уникати стресових ситуацій, важкої праці, краще подбати про своє здоров’я.
  • 15 лютого — слабка магнітна буря. Краще більше відпочивати у цей день.

Зазначимо, магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі з різною інтенсивністю, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів. Такі події можуть впливати на роботу систем зв'язку та призвести до технічних збоїв. А також вплинути на самопочуття метеочутливих людей.

Найчастіші симптоми магнітної бурі такі: головний біль, запаморочення, нудота і блювота, підвищений артеріальний тиск, біль в серці і суглобах, втома, безсоння.

Існують нескладні правила, дотримання яких значно поліпшить самопочуття в дні магнітних бур:

  • пийте більше води, а також трав'яного і рослинного чаю;
  • відмовтеся від сигарет, кави, алкоголю та енергетиків;
  • частіше бувайте на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте кімнату навіть взимку;
  • їжте менше жирної, смаженої і гострої їжі, а також фастфуду;
  • лягайте спати в один і той же час, а також спіть не менше 7 годин на добу;
  • постарайтеся менше нервувати і рідше читати новини.

Читайте також:

Підпишіться на наш Facebook або Telegram щоб бути завжди на зв’язку

facebook.com/novosti.dnepr.info
t.me/Dnepr_Info_New