Советы психолога Кристины Пригор: почему не сбываются новогодние желания?
Нередко мы загадываем желания, а после чувствуем разочарованность и досаду, что наши чаяния не оправдались, не осознавая в этом собственной вины.
Если вы хотите, чтобы задуманное действительно сбывалось, научитесь правильно формулировать желания, а также прилагать конкретные усилия для их исполнения.
Специалисты советуют желать для себя, контролировать свои действия в достижении желаемого и записывать желания так, как будто они уже воплощены в жизнь (без частицы «не»).
В целом, пошаговый план исполнения желания выглядит примерно так:
- подготовка списка желаний (он станет яркой и наглядной картинкой того, что именно вы хотите);
- анализ перечня желаний с конкретной их формулировкой(желания должны быть изложены кратко и по сути);
- определение оптимальных результатов (следует уточнить для себя критерии реализации замыслов);
- оценка достижимости задуманных намерений (стоит объективно учитывать реалистичность желаний);
- определение сроков получения результатов (лучше загадывать то, что может сбыться в текущем году).
К каждому желанию следует подходить ответственно, особенно это касается масштабных планов, требующих немало моральных и физических сил.
Важно также надеяться и верить – и исполнение самых невероятных желаний не заставит долго себя ждать!
