Самолеты и дети: как облегчить перелет для ребенка?

Об этом пишет Сегодня.

Лариса Замковая, педиатр высшей категории, рассказала о секретах комфортного перелета для детей.

У ребенка не получается уснуть во время полета

Из-за полученных впечатлений от впервые увиденного самолета, аэропорта и т.д., у ребенка может не получится нормально уснуть. Лучше всего планировать полет на привычное для него время дневного сна, или же ночью.

Также можно соорудить небольшую шторку – булавками прицепить любую вещь к сидению впереди. Это создать небольшую затененность и поможет малышу не отвлекаться на происходящее в салоне.

Боль в ушах

Во время взлета и особенно посадки ребенок должен совершать сосательные и глотательные движения: они способствуют увеличению просвета евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку с полостью среднего уха. Это облегчит давление на барабанную перепонку. Потому предложите ребенку в это время пить из трубочки соки, воду или чай, выдайте леденец на палочке, а грудничков начинайте кормить грудью. Также можно использовать беруши для авиаперелетов: они снимают остроту ощущений перепада давления.

Если ребенок склонен к синуситам или отитам, или же у него насморк, то стоит закапать ему в уши специальный препарат на основе феназона и лидакоина. Но сперва необходимо закапать в нос сосудосуживающие препараты пролонгированного действия на основе оксиметазолина или ксилометазолина гидрохлорида. Они снимут отечность носа, которая усиливает боль в ушках.

Что делать, чтобы ребенка не укачивало?

Лучше всего за 1,5 часа до вылета покормить ребенка исключительно легкой пищей, а незадолго до полета дать ему препарат на основе дименгидрината. Также можно взять собой мятный чай и давать ему при первых признаках укачивания. Также попросите у бортпроводницы стакан ледяной воды 1 пусть пьет ее маленькими глотками. Рассказывайте ему параллельно байки и вовлекайте в фантазирование самого ребенка — отвлечение помогает уменьшать выраженность тошноты. Не отвлекайте просмотром мультиков на планшете: созерцание движущихся героев — дополнительная нагрузка на вестибулярный аппарат. Массируйте ручки и ушки — активизация биологически активных точек на них повысит тонус организма. Пусть ребенок глубоко и ритмично дышит (вы для этого равномерно отсчитывайте ритм).

Направьте на него индивидуальную вентиляцию, снимите часть одежды. Важно — не через голову: для этого изначально оденьте ребенка в одежду, которая имеет минимум пуговиц, а лучше — застегивающуюся на кнопки и молнии. Обратите внимание, что к укачиванию склонны больше девочки (у них не так быстро «созревает» вестибулярный аппарат) и детки, имеющие любые заболевания глаз, — в таком случае несовпадение зрительных, сенсорных и вестибулярных ощущений возрастает.

Также, во избежание укачивания, во время регистрации на рейс попросите дать вам место рядом с центральным проходом в зоне крыла: в этой части салона меньше укачивает.

Ребенка нужно чем-то занять

Детский психолог Наталия Простун советует играть с ребенком во время полета. Сложите в мешочек несколько новых игрушек, и когда ребенок начнет томиться, предложите поиграть в "Отгадай". Пусть он прежде, чем вытащить игрушку, попробует угадать, что это, или хотя бы описать ее свойства (твердая, мягкая, с выпуклостями и т. п.). Время, которое ребенок будет поглощен новинкой, индивидуально и может быть коротким. Чтобы продлить его и упредить «мама, давай быстрее еще, а сколько их там?», скажите, что если он спокойно поиграет игрушкой не меньше 15 минут, сможет вытягивать следующую, соблюдая правила игры "Отгадай".

Второй способ — нарисуйте на пальчиках смайлики (веселый, грустный, удивленный, злой) и устройте кукольный театр вместе с ребенком или для него (если он помладше).

Третья игра – предложить ребенку поискать вокруг различные предметы разных свойств. Например, треугольные, крыглые, зеленые и т.д.