В Украине ждут вторую волну гриппа

Медики прогнозируют вторую волну эпидемии гриппа на середину января — начало февраля.

Яна Юхименко

Вскоре на территории Украины ожидается потепление. Тенденция к потеплению имеет обратную сторону медали: усиливается риск заболевания гриппом и ОРВИ.

Медики напомнили, что необходимо для профилактики. Прежде всего, не забывайте про народные средства. Это чеснок — помимо добавления в пищу несколько свежепорезанных долек каждый день полезно выкладывать на кухне. Мед, лимон, мандарины, калина и другие средства, богатые витамином С, - говорит доктор-терапевт Оксана Ильина. - Очень важно также соблюдать температурный баланс тела.

В очень морозные дни мы привыкли укутывать себя, как капуста, одежками. С потеплением нужно отказаться от одного — двух слоев. Перегретое, потное тело в небольшой морозец ослабит иммунитет и увеличит шансы подцепить вирус, передает kp.ua.

Одевайтесь так, чтобы вам было тепло, но в то же время не жарко. Чтобы одежда не давила на плечи, не угнетала, а создавала ощущение комфорта. Лучшим решением, как обычно, будут одетые под зимнюю куртку тонкие натуральные шерстяные свитера либо более плотные хлопчатобумажные кофты.

Подпишитесь на наш Facebook или Telegram, чтобы быть всегда на связи

facebook.com/novosti.dnepr.info
t.me/Dnepr_Info_New