Полезно: днепрянам рассказали, как уберечься от солнечного удара
Жителям Днепра и области рассказали, как уберечь себя от солнечного удара.
Днепрянам и жителям области рассказали, как распознать симптомы солнечного удара и что сделать, чтобы этого избежать.
Во время жаркой летней погоды в зоне наибольшего риска оказываются дети, пожилые люди и те, кто имеют хронические заболевания. Головокружение, тошнота, повышенная температура тела и слабость это - основные симптомы солнечного удара.
По словам специалистов, наиболее «агрессивное» солнце с 12 часов дня до 16 часов дня. В это время советуют не выходить на улицу. В департаменте здравоохранения Днепровской облгосадминистрации отмечают, что солнечный удар может получить даже абсолютно здоровый человек.
«Летом для прогулки лучше выбрать одежду светлого цвета из натуральных тканей - например, хлопка или льна. Обязательно носить головной убор и иметь при себе питьевую воду», - рассказали в департаменте.
Вместе с этим, врачи советуют обратить внимание на питание. В частности, летом употреблять больше сезонных овощей и фруктов - взамен не употреблять алкоголь, отказаться от жирной и жареной пищи.
В случае, если вы уже почувствовали симптомы солнечного удара, необходимо обязательно обратиться в больницу.
Источник: Днепр ОГА
Если вы стали очевидцем важных или интересных событий, сообщайте о них в телеграм-чате новостей Днепра.
Читайте также: