Психолог Кристина Пригор, Днепр
ул. Симферопольская 21, кабинет №601-1
Мы настолько привыкаем к устоявшемуся укладу своей жизни, что внезапное изменение жизненного русла воспринимаем как бедствие. Потеря рабочего места или разрушение семьи нам кажется непоправимой, шокирующей проблемой и вызывает у нас панику.
Однако ни паниковать, ни даже бояться в таком случае не стоит. Специалисты советуют в таком случае сделать следующее:
Конечно, это не всегда просто. Но если вам не удается преодолеть себя и отпустить разрушенные стереотипы, вы всегда можете обратиться за помощью к профессиональному психологу.
Человеческой личности свойственно неосознанно следовать своим убеждениям, вестись за своими…
Нередко мы загадываем желания, а после чувствуем разочарованность и досаду,…
Панические атаки – явление необычное и странное: с одной стороны,…
Стресс − эмоциональное истощение, сбой в нервной системе. Кристина Пригор…