Землю накрыла сильная магнитная буря: как уберечься

Сегодня, 4 декабря, ожидается повышенная геомагнитная активность – возможна магнитная буря высокого уровня.

По прогнозам meteoagent, К-индекс дойдет до отметки 6 баллов. Такой К-индекс соответствует магнитной буре высокого уровня и может оказывать влияние на самочувствие.

Геомагнитная буря была вызвана повышенной солнечной активностью, в частности, корональными выбросами и потоками солнечного ветра, которые влияют на магнитосферу Земли.

Специалисты призывают быть внимательными людям, которые испытывают проблемы с сердцем или сосудами — в такие дни возможны скачки давления, обострение хронических болезней, общая усталость или головокружение.

Также эксперты советуют:

• воздержаться от алкоголя;
• не употреблять в большом количестве жирную, острую и соленую пищу;
• в период колебаний уменьшить физическую нагрузку и стараться избежать стрессов;
• пить чистую воду, мятный чай, натуральные компоты и морсы;
• если есть возможность проводить больше времени на свежем воздухе;
• следить за артериальным давлением и запастись необходимыми лекарствами, если у вас есть хронические заболевания.

Читайте также:

• Где в Днепре можно купить елку: перечень локаций по районам
• Какой сегодня праздник и кого поздравлять с именинами: 4 декабря — все об этом дне
• Массированная атака БпЛА на Днепропетровщину: какие последствия