Магнитные бури в ноябре – половина дней месяца будут сложными
Первые геомагнитные колебания ожидаются с 6 по 8 ноября. Магнитная буря будет легкой, но может повлиять на самочувствие.
А 11 ноября ожидается магнитная буря средней интенсивности. Это почувствуют люди, зависящие от погоды. Возможны сонливость, раздражение и общее ухудшение самочувствия.
14 ноября ожидается сильнейшая магнитная буря Луны, которая продлится до 18 ноября. Пик магнитной бури придется на 14 и 15 ноября. В эти дни лучше обезопасить себя от физических нагрузок. Метеозависимые люди могут испытывать повышенную раздражительность или чувствительность, эмоциональность.
С 25 по 29 ноября нас ждет еще одна сильная магнитная буря. Ее пик выпадет на 29 ноября.
К магнитным бурям следует подготовиться заранее:
- больше гулять на свежем воздухе накануне и ложиться спать раньше;
- не пренебрегайте зарядкой;
- на эти периоды не планируют важные энергозатратные мероприятия, требующие повышенных физических или эмоциональных затрат;
- носите с собой необходимые лекарства (в первую очередь при повышенном давлении и головной боли, также можно принимать аспирин и простой аскорбинку – для стабилизации состояния крови);
- ограничить алкоголь, кофеин и табак, вредную пищу (в первую очередь жареную и жирную пищу).
Читайте также: