Где в Днепре можно прыгнуть в воду с трамплина?

Занятия этим видом спорта требуют очень серьезной подготовки, сообщает «Сегодня».

Причем, по словам специалистов, здесь важна не столько обычная для любого спортсмена хорошая физическая форма, как специфическая акробатическая подготовка, похожая на ту, которую проходят цирковые артисты. Есть несколько основных вариантов прыжков в воду в бассейне: стоя лицом к воде, стоя спиной к воде и со стойки на руках.

Изначально человек учится прыгать с бортика бассейна, затем постепенно переходит на невысокие трамплины — один и три метра высотой. Когда же появится уверенность и отработанная техника, тренер допускает спортсмена к прыжкам с высоты со «стандартных» трамплинов, высотой от 5 до 10 метров. При этом эксперты отмечают, что форма обучения, нагрузки, количество тренировок и их интенсивность зависят исключительно от степени способностей человека, поэтому подготовка может занять многие месяцы.

В Днепре специализированные секции, где можно обучиться технике этого зрелищного вида спорта, работают в большинстве крупных бассейнов.

Несмотря на то, что данный вид спорта требует очень серьезной физической подготовки, большинство специалистов сходятся во мнении, что прыжки в воду являются одной из самых полезных активностей для здоровья и психики человека.

Нельзя не отметить, что прыжки в воду с трамплина — достаточно травмоопасный вид спорта. Как следствие, по словам специалиста, он противопоказан тем, у кого есть проблемы с костно-мышечной системой, наблюдается слабость позвонков шейного отдела, нарушение вестибулярного аппарата, слуха или же сердечно-сосудистой системы.

ГДЕ В ДНЕПРЕ СИГАНУТЬ В ВОДУ

• Бассейн «Метеор»
• Ул. Макарова, 27-а
• Бассейн Строительной академии
• Ул. Чернышевского, 24
• Бассейн комплекса «Вирсавия»
• Ул. Староказацкая, 22
• Бассейн спортивно-оздоровительного комплекса «Металл»
• Ул. Столетова, 19-А
• Бассейн Финансовой Академии
• Ул. Аржанова, 12
• Бассейн Медакадемии
• Ул. Севастопольская, 17
• Бассейн Дворца спорта ДНУ
• Ул. Казакова, 24-а
• Бассейн КСЦ «Сталь»
• Пер-к Дружбы, 4-а