Днепрянам рассказали, как обезопасить себя от теплового удара в жаркую погоду

04.07.2021 11:47
просмотров

Что делать, чтобы не получить тепловой удар в жаркую погоду и как пережить температурные рекорды в городе.

как не получить тепловой удар. Новости Днепра
Заведующий отделением неврологии ДОКБ им. Мечникова Вадим Пашковский рассказал, как обезопасить себя от теплового удара в жаркую погоду и при этом он напомнил о первых симптомах перегревания.

По его словам, организм человека — хорошая саморегулирующая система, которая справляется с различными условиями, в том числе и изменениями в погоде. Он отметил, что иногда эти изменения бывают чрезмерными, когда в организме уже присутствуют определенные аномалии, в частности, хронические заболевания или генетические предрасположенности, которые не позволяют организму адекватно справится с внешними перегрузками в виде высоких температур.

«В данном случае нужно помнить о первых симптомах перегревания или теплового удара — избыточная сонливость, слабость, головокружение, недомогание, потеря сознания, возможны судороги», — рассказал эксперт.

Также он объяснил, как необходимо действовать при наличии хоть одного симптома перегрева.

«Если вы ощущаете какие-то из этих симптомов в первую очередь необходимо охладится любым способом — зайти в тень, в помещение с кондиционером и самое главное иметь под рукой жидкость. Поскольку организм справляется с перегреванием, повышением — потоотделением. Вода — это естественный путь терморегуляции и таким образом, организм пытается справится с перегрузкой. Но еще нужно помнить, что имеет значение еще доступ воздуха к нашему телу. Поскольку та же влага должна испариться. Если человек сильно одет, если одежда не позволяет организму отдавать влагу — естественно терморегуляция нарушится быстрее. Одежда должна быть легкая, натуральная и светлая. Головно убор с широкими полями, который даст определенную тень. Кроме этого, если вы находитесь на солнце то, этот промежуток должен быть недолгим. Простыми вещами можно избежать глобальных проблем», — рассказал он.

Вадим Пашковский напомнил, что самое «опасное» солнце с 11:00 до 17:00.

Источник: Мост-Днепр

Если Вы стали очевидцем важных или интересных событий, сообщайте о них в телеграм-чате новостей Днепра.

Читайте также:

 

Новости Днепра про Днепрянам рассказали, как обезопасить себя от теплового удара в жаркую погодуРусский

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

В Каменском экс-заключенный воровал гаджеты у горожан
Новости Днепра
Сегодня 22:00

В Каменском бывший заключенный ограбил трех человек.

Не могла вспомнить, где жила: в Днепре пожилая женщина почти сутки провела на улице
Новости Днепра
Сегодня 21:15

Сегодня вечером, 5 октября, в днепровскую полицию поступило сообщение от…

Ракетный удар по Днепропетровщине: подробности
Новости Днепра
Сегодня 20:30

Традиционно к концу дня глава Днепропетровского областного совета Николай Лукашук…

ВСУ отразили вражеские атаки на востоке, а оккупанты перегруппировывают войска, — Генштаб
Новости Днепра
Сегодня 19:45

Украинские военные отразили вражеские атаки в районе пяти населенных пунктов…

Последние новости

В Каменском бывший заключенный ограбил трех человек.

Сегодня 22:00
просмотров

Сегодня вечером, 5 октября, в днепровскую полицию поступило сообщение от прохожих в Чечеловском районе города о пожилой женщине, которая не помнит, где живет.

Сегодня 21:15
просмотров

Традиционно к концу дня глава Днепропетровского областного совета Николай Лукашук подвел итоги дня.

Сегодня 20:30
1
просмотров

Украинские военные отразили вражеские атаки в районе пяти населенных пунктов на востоке. Тем временем российские оккупанты осуществляют перегруппировку подразделений на отдельных направлениях.

Сегодня 19:45
просмотров

В Днепропетровской области мужчина заманил двух девочек 7 и 4 лет домой и пытался связать.

Сегодня 19:15
просмотров

В Новомосковске полиция разыскивает безвестно пропавшего Горшкова Юрия Константиновича.

Сегодня 18:48
0
просмотров

В пятницу, 30 сентября во время штурма Ямполя в Донецкой области погиб полицейский Дзидза Николай Васильевич. Он был бойцом патрульной службы полиции особого назначения "Днепр-1".

Сегодня 18:45
просмотров

Пострадавшего госпитализировали.

Сегодня 18:06
0
просмотров

Средняя зарплата по Днепру составляет 15 тыс грн. Но это не точный показатель, поскольку в каждой сфере он разный. Журналисты dnepr.info решили узнать, каких специалистов ищут в Днепре и сколько в среднем им готовы платить. Для этого мы изучили профильный…

Сегодня 17:48
просмотров

На фронте погиб военный род из Криворожья.

Сегодня 17:44
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • KangooSport
    -10%

    Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!

  • TAL-MEDICAL
    Акция

    Консультация врача и УЗИ обследование

  • TAL-Medical
    15%

    Скидка на консультацию лучших специалистов!

  • Доступные врачи
    Акция!

    Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!

Наверх