Что такое невроз и как с ним бороться?

Что такое невроз?

Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда происходящее просто повергало в шок, вызвало раздражение и некий внутренний дискомфорт. Все это списывалось на невроз. Однако так ли это на самом деле?

Невроз – это нервное психическое расстройство, которое вызвано психотравмирующими обстоятельствами. Невроз не стоит относить к психическим заболеваниям, и он не приводит к развитию каких-либо психических болезней.

Возникновение невроза

Причин возникновения данного состояния может быть много. Психологические травмы, стрессы, конфликты дома и на работе могут спровоцировать возникновение недуга. Многие психологические травмы, полученные еще в детстве, могут также оставить свой негативный след. Все это может привести к развитию депрессии, к появлению страхов, усталости, к возникновению агрессии и раздражительности. В итоге человек ощущает полную неудовлетворённость жизнью. Симптомы невроза могут быть различными. Главный признак – внутриличностный конфликт, который не осознается человеком.

Признаки невроза:

• Истощение организма;
• Слабость;
• Снижение концентрации внимания;
• Повышенная возбудимость;
• Перепады настроения;
• Бессонницы;
• Появление страхов и фобий и т.д.;

Могут отмечаться и следующие вегетативные расстройства:

• ВСД (вегето-сосудистая дистония);
• НЦД (нейроциркуляторная дистония);
• Вегетоз;
• Ангионевроз;
• Невроз сердца.

Подобное состояние может сопровождать человека пару дней, а иногда даже и годами. Все люди разные и все по-разному способны справляться с подобными состояниями. Если же вы понимаете, что стали «заложником» подобного состояния – обратитесь к специалисту за помощью. Вовремя выявленное заболевание – залог быстрого и качественного лечения.

Основным методом лечения является психотерапия. Лишь квалифицированный психотерапевт способен помочь человеку вернуть душевное равновесие и избавиться от всех проявлений невроза. В психологическом центре «Spacetime» вам готовы предоставить квалифицированную психологическую помощь. Наши специалисты всегда готовы ответить на все ваши вопросы и предложить самые эффективные схемы лечения. Мы знаем, как помочь вам – обращайтесь!