Зимний травматизм: как избежать травм
Чаще всего пациенты обращаются с жалобами на травмы, полученные из-за гололеда.
Об этом сообщает Мост-Днепр.
Александр Толубаев, Заместитель главного врача Днепропетровской областной клинической больницы им. Мечникова по неотложной помощи, рассказал, что с начала сезона из-за «зимних травм» обращались 130 пациентов. 103 человека из них упали на улице, 13 – на лестницах на улице, 5 – травмировались на катке, 7 – упали с крыши при уборке снега, а еще 1 пациент обратился к медикам по причине переохлаждения.
В большинстве случаев пациенты приходят к медикам с жалобами на травмы, которые получили из-за гололеда. Чтобы избежать падений следует подбирать обувь с подходящей подошвой, предназначенной для зимнего периода. Также можно пользоваться ледоступами – так вы уменьшите скольжение.
Людям пожилого возраста советуют по возможности отказываться от прогулок. Из-за того, что кости у них более хрупкие, они могут получить серьезные травмы.
«Если решили встать коньки, лыжи, сноуборд, то во избежание травм лучше одевать специальную спортивную одежду, а также средства защиты - шлем, наколенники, налокотники, очки. Кроме того, необходимо научиться не только трогаться и ехать, а тормозить и падать. Чтобы минимизировать риск травм, падать инструкторы советуют на бок», - добавил специалист.
В зимний период значительно увеличивается риск попасть под колеса машины из-за того, что дорога скользкая. Пешеходам рекомендуют переходить дорогу исключительно в положенных местах, где есть светофоры. В ночное время советуют брать с собой фонарик или же надевать светоотражающую одежду, чтобы быть для водителей более заметными.
Читайте также: