В жаркую погоду эти советы просто незаменимы

12.07.2018 12:51
просмотров
Медики рекомендуют с осторожностью использовать кондиционер, так как от него очень легко простудиться.

Об этом сообщает пресс-служба облгосадминистрации.

В последние несколько дней солнце в Днепре и области слишком уж припекает. Медики отмечают, что жара может стать причиной плохого самочувствия и обострения хронических заболеваний. Для того, чтобы избежать негативных последствий и проще перенести жаркие дни, рекомендуется не выходить на улицу в самое горячее время дня – с 10:00 до 16:00. Особенно это касается пожилых людей, маленьких детей и тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Также в жару следует надевать легкую светлую одежду из натуральных тканей. Не стоит пренебрегать головным убором.

Из еды предпочтительны легкие блюда – салаты, супы, овощи и фрукты. Нужно стараться больше пить жидкости и лучше всего, если это будут вода, зеленый чай, сок. Стоит отказаться от сладких газированных напитков и алкоголя.  

Кондиционер, конечно, хороший спаситель от жаркой погоды, но его стоит использовать с осторожностью Слишком низкие температуры могут стать причиной простуды. Охладиться в жару хорошо помогает контрастный душ.

Ранее мы сообщали о том, что спасатели предупреждают о высоком уровне опасности на Днепропетровщине.

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
Сегодня 18:40

На популярном днепровском пляже обнаружена кишечная палочка.

Новости Днепра
Сегодня 17:36

В Днепре собираются лишить электричества два стратегических объекта, которые являются…

Новости Днепра
Вчера 10:20

Бывший защитник «Днепра» будет вынужден приостановить карьеру.

Новости Днепра
17.08.2018 14:27

Данное действие совершили более миллиона жителей области.

1

Последние новости

Наша задача чтобы вы, наш дорогой читатель, узнавали новости максимально оперативно и в удобной для себя форме. Для этого мы прикладываем максимум усилий и развиваем наиболее удобные для восприятия информации каналы.

Сегодня 19:20
1255
просмотров

На популярном днепровском пляже обнаружена кишечная палочка.

Сегодня 18:40
29
просмотров

В Днепре собираются лишить электричества два стратегических объекта, которые являются важной частью жизни горожан.

Сегодня 17:36
669
просмотров

Горит здание на улице Калиновой. Об этом сообщили в пресс-службе ГСЧС.

Сегодня 17:29
203
просмотров

К президенту поступило обращение, касающееся рекламы лекарств.

Сегодня 16:40
44
просмотров

Заведующая отделом археологии Днепропетровского национального исторического музея им. Яворницкого Оксана Рудковская рассказала о новой «Каменной Бабе».

Сегодня 15:59
34
просмотров

На Днепропетровщине в 2018 году зафиксировано 9 суицидов несовершеннолетних.

Сегодня 15:42
481
просмотров

Полицейские Днепропетровской области нашли в подвале у жителя региона небольшой «схрон» с оружием.

Сегодня 15:30
34
просмотров

Днепропетровщина – лидер Украины по доходам бюджета на одного жителя. В 2018-м они составили 3,7 тыс грн. Это почти в полтора раза больше среднего показателя по Украине. Об этом сообщил председатель Днепропетровской облгосадминистрации Валентин Резниченко.

Сегодня 15:23
12
просмотров

Правоохранители просят помощь в розыске.

Сегодня 14:32
1985
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • -70%

    В Naf Naf стартував фінальний розпродаж!

  • Акция!

    Літо у розпалі у Білизна.Street!

  • -20%

    Найгарячіші ціни у WALKER!

  • Акция!

    Цены тают в Видиван! Финальная летняя распродажа.

Наверх