В жаркую погоду эти советы просто незаменимы

12.07.2018 12:51
просмотров
Медики рекомендуют с осторожностью использовать кондиционер, так как от него очень легко простудиться.

Об этом сообщает пресс-служба облгосадминистрации.

В последние несколько дней солнце в Днепре и области слишком уж припекает. Медики отмечают, что жара может стать причиной плохого самочувствия и обострения хронических заболеваний. Для того, чтобы избежать негативных последствий и проще перенести жаркие дни, рекомендуется не выходить на улицу в самое горячее время дня – с 10:00 до 16:00. Особенно это касается пожилых людей, маленьких детей и тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Также в жару следует надевать легкую светлую одежду из натуральных тканей. Не стоит пренебрегать головным убором.

Из еды предпочтительны легкие блюда – салаты, супы, овощи и фрукты. Нужно стараться больше пить жидкости и лучше всего, если это будут вода, зеленый чай, сок. Стоит отказаться от сладких газированных напитков и алкоголя.  

Кондиционер, конечно, хороший спаситель от жаркой погоды, но его стоит использовать с осторожностью Слишком низкие температуры могут стать причиной простуды. Охладиться в жару хорошо помогает контрастный душ.

Ранее мы сообщали о том, что спасатели предупреждают о высоком уровне опасности на Днепропетровщине.

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
Сегодня 06:15

Что ждет жителей нашего города в этот день?

Новости Днепра
Вчера 15:37

Часть жителей Днепра останутся без водоснабжения.

Новости Днепра
Вчера 13:59

В ГСЧС рассказали о несчастных случаях на водоемах и на…

Новости Днепра
Вчера 06:15

Что ждет жителей нашего города в этот день?

Последние новости

Жертвой вандалов стал подарок волонтеров.

Сегодня 20:50
47
просмотров

Чиновника подкараулили прямо у его дома.

Сегодня 20:08
187
просмотров

Эксперты рассказали о зарегистрированных больных среди людей.

Сегодня 19:28
157
просмотров

20 февраля в днепровском Музее украинской живописи (площадь Троицкая, 5-А, 3-й этаж) стартовала 21-я Международная фотовыставка «День-2019».

Сегодня 19:18
17
просмотров

На Днепропетровщине разыскивается Михаил Гриневич.

Сегодня 18:02
561
просмотров

Пострадавшая получила травму брюшной полости.

Сегодня 17:56
440
просмотров

Мужчина попросту не мог остановить свое транспортное средство.

Сегодня 16:53
1003
просмотров

Метеорологическая зима 2019/2020 в регионе уже завершилась.

Сегодня 16:32
204
просмотров

Редакция dnepr.info выяснила, какие районы города являются самыми бюджетными для долгосрочной аренды жилья.

Сегодня 16:23
497
просмотров

Такое предложение якобы получил парламент в новом законопроекте.

Сегодня 16:18
99
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    Лови момент- каждую субботу стоимость тренировок всего лишь 50 грн!

  • Акция!

    Чистка ноутбука всего за 299 грн!

  • -15%

    Акция на услуги при оформлении заказов со сверловкой через ViyarPro!

  • -20%

    Акция на стеклянное наполнение

Наверх
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com