В жаркую погоду эти советы просто незаменимы

12.07.2018 12:51
просмотров
Медики рекомендуют с осторожностью использовать кондиционер, так как от него очень легко простудиться.

Об этом сообщает пресс-служба облгосадминистрации.

В последние несколько дней солнце в Днепре и области слишком уж припекает. Медики отмечают, что жара может стать причиной плохого самочувствия и обострения хронических заболеваний. Для того, чтобы избежать негативных последствий и проще перенести жаркие дни, рекомендуется не выходить на улицу в самое горячее время дня – с 10:00 до 16:00. Особенно это касается пожилых людей, маленьких детей и тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Также в жару следует надевать легкую светлую одежду из натуральных тканей. Не стоит пренебрегать головным убором.

Из еды предпочтительны легкие блюда – салаты, супы, овощи и фрукты. Нужно стараться больше пить жидкости и лучше всего, если это будут вода, зеленый чай, сок. Стоит отказаться от сладких газированных напитков и алкоголя.  

Кондиционер, конечно, хороший спаситель от жаркой погоды, но его стоит использовать с осторожностью Слишком низкие температуры могут стать причиной простуды. Охладиться в жару хорошо помогает контрастный душ.

Ранее мы сообщали о том, что спасатели предупреждают о высоком уровне опасности на Днепропетровщине.

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
Вчера 14:03

Гидрометцентр объявил о штормовом предупреждении на 23 января.

Новости Днепра
21.01.2019 09:00

Глава профсоюза автомобилистов и перевозчиков Михаил Тонконогий предупредил горожан.

Новости Днепра
16.01.2019 20:40

Горожанам рассказали, в каком году 19 января было самым теплым…

Новости Днепра
11.01.2019 09:59

Из-за плановых ремонтных работ на «Облэнерго» будет отключена от энергоснабжения насосная…

Последние новости

В городе попросили решить проблему, связанную с газовыми счетчиками.

Вчера 20:40
137
просмотров

Туристам придется готовиться к нововведениям.

Вчера 20:00
112
просмотров

Наша задача чтобы вы, наш дорогой читатель, узнавали новости максимально оперативно и в удобной для себя форме. Для этого мы прикладываем максимум усилий и развиваем наиболее удобные для восприятия информации каналы.

Вчера 19:20
2029
просмотров

На Днепропетровщине раскрыли ряд серьезных преступлений.

Вчера 16:55
327
просмотров

Правоохранители расследуют сообщение о минировании заведения в Соборном районе (бывш. Жовтневый) районе Днепра.

Вчера 16:34
515
просмотров

В центре передержки очень заботятся о бездомных четвероногих.

Вчера 16:22
258
просмотров

23 января в Днепре состоялась первая в этом году сессия городского совета. Борис Филатов рассказал об основных решениях, которые удалось принять депутатам.

Вчера 16:01
1344
просмотров

Инцидент произошел в школе №122 на улице Кожедуба.

Вчера 16:00
525
просмотров

Мошенники проводят анкетирование среди местных жителей.

Вчера 15:56
362
просмотров

На Днепропетровщине расследуют необычный угон транспортного средства.

Вчера 15:44
1449
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • -50%

    -30% на першу пару взуття і 50% — на другу в BAGS etc!

  • -70%

    АКЦІЯ в Miraton!

  • -70%

    ЗНИЖКИ 70% та 50% на понад 800 моделей

  • -50%

    SALE до -50% НА ВСЕ!!!

Наверх