В жаркую погоду эти советы просто незаменимы

12.07.2018 12:51
просмотров
Медики рекомендуют с осторожностью использовать кондиционер, так как от него очень легко простудиться.

Об этом сообщает пресс-служба облгосадминистрации.

В последние несколько дней солнце в Днепре и области слишком уж припекает. Медики отмечают, что жара может стать причиной плохого самочувствия и обострения хронических заболеваний. Для того, чтобы избежать негативных последствий и проще перенести жаркие дни, рекомендуется не выходить на улицу в самое горячее время дня – с 10:00 до 16:00. Особенно это касается пожилых людей, маленьких детей и тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Также в жару следует надевать легкую светлую одежду из натуральных тканей. Не стоит пренебрегать головным убором.

Из еды предпочтительны легкие блюда – салаты, супы, овощи и фрукты. Нужно стараться больше пить жидкости и лучше всего, если это будут вода, зеленый чай, сок. Стоит отказаться от сладких газированных напитков и алкоголя.  

Кондиционер, конечно, хороший спаситель от жаркой погоды, но его стоит использовать с осторожностью Слишком низкие температуры могут стать причиной простуды. Охладиться в жару хорошо помогает контрастный душ.

Ранее мы сообщали о том, что спасатели предупреждают о высоком уровне опасности на Днепропетровщине.

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
11.10.2018 10:11

Часть Днепра останется без водоснабжения.

Новости Днепра
08.10.2018 17:25

11 октября жители домов на 4 улицах останутся без воды.

Новости Украины
05.10.2018 12:39

Ульяна Супрун посоветовала в любом возрасте и при любых ситуациях…

1
Новости Днепра
02.10.2018 15:15

Горожан призвали запастись водой.

Последние новости

Региональный филиал ОАО «Укрзализныци» «Приднепровская железная дорога» полностью восстановил «убитый» электропоезд.

Вчера 20:52
214
просмотров

В противостоянии агрессии России на украинской стороне с оружием в руках сражаются более 6 тысяч представительниц «слабого пола».

Вчера 20:14
11
просмотров

14 октября в Днепре произошло ДТП с участием 2 автомобилей.

Вчера 19:45
252
просмотров

Жителям Украины дали возможность регулировать затраты на тепло самостоятельно.

Вчера 18:54
2037
просмотров

14 октября в Днепре произошло столкновение мотоциклиста и парня на велосипеде.

Вчера 18:18
324
просмотров

В Украине впервые за историю страны женщина смогла получить одно из высших воинских званий.

Вчера 17:45
329
просмотров

В Днепре по суд попали 4 члена организованной преступной группировки, которая промышляла квартирными кражами.

Вчера 16:40
1257
просмотров

Президент Украины Петр Порошенко рассказал о том, как может повлиять принятие автокефалии на украинскую церковь.

Вчера 16:02
198
просмотров

Стало известно, сколько военных на службу Вооруженных сил Украины (ВСУ) погибли в период с 1992 по 2018 года.

Вчера 15:06
303
просмотров

Граждан Украины предупредили о чрезвычайной ситуации, в которой они могут оказаться на одном из популярнейших отдыхов.

Вчера 14:21
1859
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    Дни Испании в сети магазинов Новый свет.

  • -40%

    Марафон знижок в Vitto Rossi!

  • -50%

    ⚡Блискавичний розпродаж!

  • -30%

    Happy Birthday, INGLOT! 💐💐💐

Наверх