Стрелки следует перевести на час назад – то есть можно будет дольше поспать.
Однако перевод часов – всегда стресс для организма, так как нарушаются наши биологические ритмы. Несколько дней после перехода на зимнее время человек может чувствовать усталость, сонливость, быть раздражительным.
Поэтому вот вам несколько советов, чтобы быстрее адаптироваться:
Также стоит учесть, что большинство гаджетов автоматически «перейдут» на зимнее время, а вот на наручных и настенных часах переводить стрелки придется вручную.
Читайте также:
Автор:
В ПФ также прокомментировали этот "скандал".
Силы обороны Украины поразили два десантных корабля в Крыму.
С сегодняшнего дня в "Дії" появились образовательные документы.
Сегодня утром враг массированно атаковал Украину. Под ударом оказались многочисленные…
На проспекте Свободы в Днепре среди многоквартирных и частных домов можно до сих пор увидеть небольшие деревянные домики. Некоторые облицованы кирпичом и внешне уже никак не отличаются от других частных строений.
С самого утра продолжаются обстрелы Никопольского района.
Новые электропоезда будут курсировать из Днепра в Каменское, Синельниково и обратно.
Ночь 29 марта на Днепропетровщине была "горячей".
Ночь на Днепропетровщине оказалась сложной.
Днепропетровщина в ТОП областей, куда переезжают бизнесы.
На Днепропетровщине пешеходы якобы бросились под колеса авто и угнали его у водителя.
В Днепре в апреле будут выключать газ.
Псевдоволонтер обманул человека на 80 тысяч гривен.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!