Осторожно, обморожение: как избежать, симптомы, первая помощь

В Днепр пришли 20-градусные морозы. Получить переохлаждение и даже обморожение в такие холода - проще простого.

Яна Юхименко

Как уберечься, напомнили в Областном центре здоровья:

  • Одевайтесь многослойно. Одежда и обувь не должны давить. Обязательно носите шапку и шарф. Ешьте питательно, но не переедайте. Перед выходом на улицу пейте горячий чай с лимоном. Смажьте лицо и руки жирным кремом.
  • На морозе нельзя курить и употреблять алкоголь. Это вызывает спазм капилляров конечностей и увеличивает теплоотдачу.
  • Потеря чувствительности кожи, ощущение покалывания и пощипывания, побеление кожи могут свидетельствовать об обморожении. В более тяжелых случаях появляются пузырьки.
  • При обморожении ни в коем случае нельзя растирать пораженное место снегом или варежкой - это может нанести вред уязвимой коже. Не следует активно массировать конечности, греть их у камина или очень горячей водой. Это может вызвать сильную боль и отмирание тканей.
  • При легком обморожении можно согреть пораженный участок еле теплой водой. Дальше - обернуть пораженную часть тела сухой теплой материей и дать ей согреться постепенно. Надо пить больше теплых напитков: чай, молоко, бульон. Алкоголь - табу.
  • Если вы заметили серьезные изменения кожи или большой участок поражения, почувствовали сильную боль - немедленно обратитесь в больницу.

обмороження_27.01.17_рус-01

Теги:

Подпишитесь на наш Facebook или Telegram, чтобы быть всегда на связи

facebook.com/novosti.dnepr.info
t.me/Dnepr_Info_New