Назван самый полезный овощ: обязательно включите его в свой рацион

08.12.2021 22:00
просмотров

Цены на этот корнеплод очень доступные.

Ученые назвали овощ, который необходимо кушать ежедневно. Согласно мнению специалистов, он может защитить от самых разных заболеваний. Речь идет о моркови! 

Новости Днепра про Назван самый полезный овощ: обязательно включите его в свой рацион

Так, действительно, морковь полезна, в ней есть масса витаминов и важных элементов. Ярко-оранжевый овощ содержит провитамин А, также витамины группы С, D, Е, К, В6 и В1, органический натрий, калий, магний, фосфор, фолиевую кислоту и биотин.

Морковь – отличный антиоксидант. Американские медики утверждают, что если регулярно употреблять этот недорогой овощ, то можно прожить на 6-8 лет дольше. Также морковь полезна при анемии и авитоминозе, она поддерживает хорошее зрение. Питательные вещества благотворно влияют на обмен веществ, быстро выводят из организма вредные токсины, улучшают работу всех внутренних органов. А еще овощ замедляет процессы старения, и это еще далеко не полный список плюсов. Одним словом, кушайте на здоровье!

Новости Днепра про Назван самый полезный овощ: обязательно включите его в свой рацион

И еще — в период мировой пандемии, связанной с коронавирусом, употребление моркови обязательно. Все дело в том, что в корнеплоде есть фитонциды, а это так называемые натуральные антибиотики, которые подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий и вирусов.

Читайте также:

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

Осторожно: эта еда может вызывать бессонницу
Новости Украины
19.01.2022 22:01

Пересмотрите ваш вечерний рацион!

В Днепре спасают мужчину, который бросился под поезд, но выжил
Новости Днепра
19.01.2022 17:27

В Днепропетровской областной клинической больнице им. Мечникова врачи борются за…

В Днепре на левом берегу появились новые дорожные знаки
Новости Днепра
19.01.2022 17:02

В Днепре на левом берегу установили новые дорожные знаки. 

Статуя без головы, разломанные ступени и Кленовая балка: загадки парка «Зеленый гай» в Днепре
Новости Днепра
19.01.2022 16:44

Официально парк к Рыбацкой балке в Днепре существует не более…

Последние новости

В воскресенье, 23 января, состоялась премьера 12 сезона вокального шоу "Голос страны".

Вчера 22:07
44
просмотров

В центре Днепра пьяный мужчина справил малую нужду недалеко от городской новогодней елки, при этом ничуть не смущаясь немногочисленных прохожих.

Вчера 21:17
582
просмотров

В понедельник, 24 января, на улице Метростроевской, напротив Штурманского переулка, столкнулись Subaru, Geely и Mazda. 

Вчера 20:32
195
просмотров

Тестирование будет проходить с 15 февраля 2022 года по 31 мая 2022 года.

Вчера 19:45
59
просмотров

За надругательство над телом 6-летней Амины Менго приемные родители девочки приговорены к девяти годам лишения свободы.

Вчера 19:13
515
просмотров

В Днепропетровской области будут судить родителей, которые напоили 6-месячного ребенка этиловым спиртом. Малыш умер.

Вчера 18:45
258
просмотров

В Днепре появится жилой квартал, который будет окружен рекой.

Вчера 18:25
1179
просмотров

Известная блогерша из Днепра Анна Алхим на своем YouTube-канале рассказала о разводе и о том, что до сих пор переживает из-за этого.

Вчера 17:30
239
просмотров

В Днепре неизвестные разгромили эскалатор надземного перехода на Слобожанском проспекте, а также коленное стекло, которое было защищено металлическими нержавеющими листами.

Вчера 16:50
978
просмотров

При покупке товаров в магазинах Днепра покупатели обычно внимательно смотрят на ценник, чтобы не ошибиться с выбором и точно знать стоимость товара. Но не всегда на таких ценниках указывается правильный вес и цена продукции.

Вчера 16:09
4610
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • KangooSport
    -10%

    Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!

  • TAL-MEDICAL
    Акция

    Консультация врача и УЗИ обследование

  • TAL-Medical
    15%

    Скидка на консультацию лучших специалистов!

  • Доступные врачи
    Акция!

    Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!

Наверх