Готовим новогодний стол: эксперты назвали салат, который стоит убрать из своего рациона
Совсем скоро Новый год, и в дальнейшем мы будем делиться с вами самыми разными рецептами праздничных блюд. А пока расскажем о том, что не стоит готовить на самый ожидаемый праздник. Вы, скорее всего, будете удивлены, но речь идет о популярном салате из крабовых палочек.
Нутрициолог Евгения Васюк рассказала, что салат, в составе которого есть покупные крабовые палочки стоит исключить со своего рациона. По ее словам, при изготовлении этого продукта, производители не используют крабовое мясо. Делают их из рыбьего фарша «сурими», который только имитирует вкус краба. Добавляют также крахмал, красители и вкусовые добавки. Поэтому если разобраться, то в них нет ни грамма полезных веществ.
Если хочется порадовать себя чем-то вкусненьким, то лучше доплатить и купить настоящие морепродукты. Особенно, если вы следите за качеством своего питания.
Также в состав новогоднего салата входит майонез. Если брать рецепт домашнего майонеза, то в нем мы используем подсолнечное масло, горчицу, яйца и лимонный сок. Эти продукты не несут особого вреда для нашего организма. А вот от покупного соуса лучше отказаться. Хотя производители и уверяют, что их товар натуральный, но на самом деле в его состав входят консерванты, загустители, окислители и вкусовые добавки. В малых количествах его можно употреблять в пищу, но когда на новогоднем столе будут десятки салатов, то такое пиршество может закончиться плачевно.
Читайте также:
- Прожгла пищевод: в Днепре 3-летний ребенок проглотил батарейку
- Покоряет киноиндустрию: блогер из Днепра Анна Алхим снялась в фильме с Ольгой Сумской
- В Днепре на Тополе организуют новогоднюю вечеринку для собак
Автор:
Новости по теме
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
В Днепре мужчину обвиняют в надругательстве над государственными символами.
Последние новости
Днепропетровщина избавилась от упоминаний Горького и Маяковского в топонимах.
В Днепре задержан серийный похититель камер видеонаблюдения.
В Броварах на Киевщине глава райсовета въехал в толпу людей.
В Днепре вечерние пробки.
Это временно.
В Днепропетровской области водитель четверть столетия ездил с поддельными правами.
В Днепре под суд пойдет военный, требовавший 600 тысяч гривен за начисление боевых выплат подчиненным.
Если у жителя Днепра меньше 15 лет официального трудового стажа и он достиг пенсионного возраста, то на пенсию он сможет выйти только в 65 лет и сможет получать государственную социальную помощь, а не пенсию.
Житель Днепра убил свою жену.
Задержали мужчину, подозреваемого в захвате земель у Голубых озер.
АКЦИИ КОМПАНИЙ
-10%Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
АкцияКонсультация врача и УЗИ обследование
- 15%
Скидка на консультацию лучших специалистов!
- Акция!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!
