Медики предупреждают: соблюдать традиции на Крещение следует осторожно

17.01.2017 18:41
просмотров
Чтобы праздник не стал причиной проблем со здоровьем, очень важно соблюдать ряд правил.

Медики традиционно в канун праздника Крещения напоминают об опасности, ведь погружение в ледяную воду запросто может привести к переохлаждению, судорогам и стать причиной потери сознания и остановки дыхания. Поэтому перед тем, как нырять в прорубь, к этому следует грамотно подготовиться заранее закаляясь.

19 января, собираясь на празднование Крещения, проверьте, выполнили ли вы основные правила безопасности:

  • Категорически запрещается погружаться в состоянии алкогольного опьянения. Прием алкогольных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма. Кроме того, спиртные напитки мешают человеку адекватно оценить свое состояние и это может привести к переохлаждению.
  • Перед погружением в прорубь необходимо разогреть тело, перед купанием можно совершить пробежку.
  • Подходить к проруби надо в удобной не скользкой обуви, чтобы избежать чрезмерного переохлаждения ног.
  • Контакт с низкой температурой должен быть крайне минимальным, в пределах 20-30 секунд, не больше – чтобы не допустить серьезного переохлаждения организма.
  • После купания обязательно необходимо растереться полотенцем, одеться в сухую теплую одежду и согреться горячим чаем.

Противопоказанием для ныряния в прорубь являются в первую очередь хронические болезни:

  • сердечно-сосудистой системы,
  • гипертония,
  • нарушение кровообращения,
  • различные воспалительные процессы в организме,
  • инфекционные болезни,
  • заболевания дыхательных путей.

При таких заболеваниях даже у молодых и относительно здоровых людей во время купания в проруби на Крещение может случиться гипертонический криз. Не рекомендуется привлекать к таким процедурам и детей, особенно если они не подготовлены регулярными закаливаниями.

Автор:


Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
19.01.2020 18:44

Всего на службу вышли 377 спасателей.

Новости Днепра
17.01.2020 15:13

Для сохранения публичного порядка будут задействованы дополнительные силы.

Новости Днепра
17.01.2020 14:44

19 января празднуется Богоявление, или Крещение Господне.

Новости Днепра
16.01.2020 15:04

В Днепре будут работать 10 официальных площадок для купания.

Последние новости

Оформить электронную копию имеющегося документа довольно просто.

Вчера 20:50
86
просмотров

Коммунальные службы уже начали работы по обеспечению города необходимым количеством работающих фонарей.

Вчера 20:00
161
просмотров

Сегодня из-за состояния конструкции чуть не пострадал маленький ребенок.

Вчера 19:10
479
просмотров

В обращении речь пошла о выделении предприятию еще 210 миллионов гривен.

Вчера 18:24
175
просмотров

На данный момент информация предварительная.

Вчера 18:05
535
просмотров

Улучшение качества питьевой воды и снижение потребления электроэнергии на 20 - 25%. Все благодаря реконструкции.

Вчера 17:57
75
просмотров

В Днепре погоня завершилась трагически: авто сбило 3 пешеходов, мужчина погиб.

Вчера 17:24
9053
просмотров

Свежие данные прямиков с рынка труда.

Вчера 17:09
733
просмотров

На место инцидента таксист вызвал правоохранителей.

Вчера 16:23
319
просмотров

Экология города нуждается в постоянной поддержке.

Вчера 15:59
1737
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    Лови момент- каждую субботу стоимость тренировок всего лишь 50 грн!

  • Акция!

    Чистка ноутбука всего за 299 грн!

  • -15%

    Акция на услуги при оформлении заказов со сверловкой через ViyarPro!

  • -20%

    Акция на стеклянное наполнение

Наверх
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com