Медики поделились секретами, как избежать переохлаждения

04.01.2017 20:50
просмотров
Получить переохлаждение и обморожение можно даже при плюсовой температуре и небольшом морозе. Этому способствуют высокая влажность и ветреность. Не стоит расслабляться и давать коварной погоде шанс навредить вашему здоровью. Тепло одевайтесь, носите просторную обувь и откажитесь от алкоголя. Советы, как избежать обморожения, дали в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.

Одевайтесь многослойно — так тепло лучше сохраняться. Выбирайте свободную одежду, которая не мешает циркуляции крови. Перчатки и обувь не должны давить. Обязательно носите шапку и шарф.

Чтобы помочь организму лучше переносить сырость и холода, следует дать ему энергию. Питайтесь сытно, но не переедайте. Перед выходом на сильный мороз, выпейте горячий чай с лимоном. Желательно смазать лицо и руки защитным жирным кремом.

На морозе нельзя курить, ведь это вызывает спазм капилляров конечностей. Не стоит «согреваться» алкоголем. Он расширяет сосуды, увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.

Автор: Наталья Nata.liya


Добавить комментарий

Последние новости

Наша задача чтобы вы, наш дорогой читатель, узнавали новости максимально оперативно и в удобной для себя форме. Для этого мы прикладываем максимум усилий и развиваем наиболее удобные для восприятия информации каналы.

Сегодня 18:40
1604
просмотров

Следует помнить, что антисептики уничтожают не только болезнетворные, но и полезные для человека бактерии.

Сегодня 16:59
14
просмотров

В компании стартовал проект по модернизации потолочного электроосвещения.

Сегодня 16:28
38
просмотров

У ребят будут современные учебники, разработанные по специальным программам.

Сегодня 15:51
12
просмотров

С просьбой о легализации марихуаны обратились к президенту.

Сегодня 15:29
213
просмотров

За немаленькие деньги мужчину перевели в хозяйственный отдел учреждения исполнения наказаний.

Сегодня 15:25
571
просмотров

Ежегодно 13 октября в всем мире отмечают День паллиативной и хосписной помощи.

Сегодня 15:14
5
просмотров

Современный центр медицинской реабилитации АТОвцив, созданный на базе областной больницы «Соленый лиман», уже принял больше 120 бойцов. В нем есть все для скорейшего выздоровления ребят.

Сегодня 15:13
9
просмотров

На днепрянина напали прямо у всех на глазах и сильно ранили в грудь.

Сегодня 14:43
870
просмотров

Водолазы обнаружили тело пропавшего ранее ребенка.

Сегодня 14:40
741
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • -30%

    Mid Season Sale від Walker

  • -30%

    Mid Season Sale в Accessorize

  • -20%

    Знижка -20% на набори LEGO в БІ!

  • -20%

    Осінь — час оновити гардероб!

Наверх