Как восстановиться после праздников и очистить организм?

55
просмотров
23.01.2019 10:01
После новогодних праздников многих волнуют проблемычистки организма от токсинов и сброса приобретенных за это время лишних килограммов.

Возвратить в норму вес и избавиться от токсинов вам помогут наши советы:Новости Днепра про Как восстановиться после праздников и очистить организм?

  • устраивайте разгрузочные дни – можно в течение дня есть только разноцветные фрукты или чередовать грейпфруты с яичными белками (в течение дня можно съесть 5 фруктов и 5 белков);
  • пейте в день около 2 литров чистой воды;
  • принимайте солевые ванны (в ванне растворить 1 кг соли) – они оказывают хорошее антитоксическое воздействие;
  • перед приемом ванны эффективна процедура сухогопилинга (она содействует активизации иммунных клеток, вырабатывающих коллаген и эластин) – кожа восстановит упругость и свежий вид;
  • откажитесь от тяжелой и калорийной пищи (жареные, мучные блюда, копчености, сладости);
  • помогут в очищении организма и специальные процедуры – лимфодренажный массаж, посещение бани (сауны), гидромассажные ванны.

Накопление токсических веществ и шлаков приводит к ухудшению самочувствия и может вызвать обострение патологий в виде панкреатита, мочекаменной болезни, шейного миозита. В таких случаях необходимо обратиться к врачу.  

В нашей клинике работают квалифицированные специалисты: обращайтесь – и они помогут вам!

Читайте также

Эпидемия гриппа 2019 в Украине: как подготовиться и уберечься
28.01.2019 09:20

Вместе с началом холодов в Украину пришла и эпидемия гриппа.…

Dental Меdical Сlinic приглашает клиентов на профессиональную чистку зубов
27.12.2018 11:32

Если вы заботитесь о своем здоровье и нуждаетесь в консультации…

Неотложная помощь при сыпи – консультируют специалисты Dental Medical Clinic
13.12.2018 12:25

Причин для появления сыпи у малыша может быть много: аллергии,…

Комментарии

Добавить комментарий

Наверх