Йога для беременных в центре «Аист»!

26.07.2013 13:37
просмотров

Внимание! Записавшимся on-line до 20 июня на занятия по йоге для беременных скидка -5%

Беременность — это волшебный  период в жизни каждой женщины, во время которого в организме происходят важные изменения. Помимо внешних изменений, меняются и вкусы, и настроение, и привычки, и ценности. Эти изменения бывают приятны, а иногда вызывают дискомфорт и могут тревожить, но они естественны! 

Новости Днепра про Йога для беременных в центре «Аист»!

Делать все самое полезное во время беременности для себя и своего малыша — это так естественно для женщины! Это чудесное время для знакомства с практикой йоги.

Специальный комплекс упражнений йоги для беременных предназначен для того, чтобы подготовить организм женщины к родам. Упражнения адаптированы специально с учетом растущего животика, умеренная физическая нагрузка в сочетании с правильной техникой дыхания оптимально подходит для того, чтобы беременность протекала без осложнений, а роды прошли легко.

Новости Днепра про Йога для беременных в центре «Аист»!

Йога для беременных помогает женщинам правильно и без излишней нагрузки подготовиться к рождению ребенка, а также набраться сил и положительной энергии для будущего материнства. 

  Занятия йогой помогут Вам:

  • Укрепить  мышцы таза и спины, сделать позвоночник и связки более гибкими, а суставы подвижными;
  • Справиться с проявлениями токсикоза в первом триместре беременности и изжогой в третьем триместре;
  • Улучшить кровообращение и пищеварение;
  • Уменьшить отеки конечностей и профилактировать варикозное расширение вен;
  • Научиться правильно дышать и обогащать Ваш организм и малыша кислородом;
  • Научиться  справляться со стрессом, расслабляться и отдыхать во время схваток и родов;
  • Потренировать ткани промежности для профилактики разрывов в родах.   

Занятия йогой проходят в уютном зале под расслабляющую музыку и руководством опытного инструктора.

Вы можете посещать занятия по йоге для беременных, начиная с первого месяца. Во время занятия следите внимательно за своим самочувствием, при появлении дискомфорта сообщите об этом инструктору.

Новости Днепра про Йога для беременных в центре «Аист»!

Практикуя йогу во время беременности, Вы  насладитесь ее благотворным влиянием на Ваше тело и душевное состояние, а также будете оставаться в тонусе, что позволит Вам восстановиться и вернуть свою физическую форму после родов в максимально короткие сроки. 

Занятия проходят по вторникам и пятницам с 13:30 до 14:30

Стоимость занятия 45 грн., в абонементе на месяц 40 грн.

Ведет занятия в группе «Йога для беременных» инструктор йоги Панкова Юлия.
Запись в группу у администратора: по тел. 794-64-73.

По всем интересующим вас вопросам можно обратиться к инструктору Панковой Юлии по тел.067-774-58-53. 

Будем рады встречи с Вами!


Cемейный консультативный центр «Аист»:
пр. Карла Маркса, 27 А
Тел. (056) 794-64-73; (056) 785-53-43
www.aist.dp.ua

Dnepr.info

 

Новости Днепра про Йога для беременных в центре «Аист»!Русский

Автор:


    Добавить комментарий

    Новости по теме

    Сегодня День весеннего равноденствия: что он значит и зачем нужно есть булочки в форме птиц
    Новости Днепра
    20.03.2024 15:24

    Наши предки считали, что в день весеннего равноденствия зима окончательно…

    В Днепре с 1 апреля садики, которые работают дистанционно, откроют очные группы: что надо знать родителям
    Новости Днепра
    20.03.2024 14:16

    В Днепре садики, которые не имеют укрытия и работают дистанционно,…

    В Каменском сын убил старенькую мать, потому что она разбудила его ночью
    Новости Днепра
    20.03.2024 11:19

    В Каменском на Днепропетровщине сын убил мать, потому что та…

    Последние новости

    Мужчина угрожал женщине по дороге домой.

    Сегодня 19:21
    просмотров

    На полях Днепропетровской области взрывотехники продолжают собирать обломки неразорванных российских ракет

    Сегодня 18:47
    3
    просмотров

    В эти выходные в Днепре обещают солнечную и теплую погоду, а значит наступает идеальное время не только для прогулок по городу, но и для посещения различных мероприятий.

    Сегодня 18:09
    2
    просмотров

    Появились детали стрельбы в Самарском районе Днепра.

    Сегодня 18:06
    3
    просмотров

    Коса на Победе понемногу уходит под воду.

    Сегодня 17:32
    2
    просмотров

    Еще один собор на Днепропетровщине стал памяткой национального значения.

    Сегодня 16:51
    3
    просмотров

    В Днепре спасают пешехода, которого сбил автомобиль на трассе под Новомосковском.

    Сегодня 16:14
    4
    просмотров

    На Днепропетровщину надвигается непогода!

    Сегодня 15:35
    11
    просмотров

    Самой короткой улицей в Днепре является улица Резничная. Сегодня в ее «составе» всего один дом. Но еще 50 лет назад это была полноценная улица с частными и многоквартирными домами.

    Сегодня 15:12
    5
    просмотров

    В Днепре курьер гнался за угонщиком велосипеда.

    Сегодня 15:08
    2
    просмотров

    АКЦИИ КОМПАНИЙ

    • KangooSport
      -10%

      Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!

    • TAL-MEDICAL
      Акция

      Консультация врача и УЗИ обследование

    • TAL-Medical
      15%

      Скидка на консультацию лучших специалистов!

    • Доступные врачи
      Акция!

      Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!

    Наверх