Как уберечься от гриппа – рекомендации мировых специалистов

21.01.2016 11:30
просмотров
Главный врач ОКБ им Мечникова Сергей Рыженко поделился наработками и опытом мировой медицины в лечении и профилактике вирусов гриппа, что особенно актуально в эти дни, когда наша область приближается к эпидемиологическому порогу.

Вирус гриппа опасен тем, что часто бывает причиной пневмонии, наряду с бактериями и грибами.

Каковы признаки и симптомы вирусной пневмонии?

Симптомы вирусной пневмонии развиваются в течение нескольких дней:

  • кашель, чаще сухой или с небольшим количеством мокроты,
  • температура выше 38°C, озноб,
  • одышка, учащенное дыхание,
  • мышечные боли и общая слабость,
  • боль в грудной клетке,
  • тошнота и рвота,
  • головная боль.

Как лечится вирусная пневмония?

Большинство людей с вирусной пневмонией лечатся дома. Пожилых людей и пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями госпитализируют.

Назначают:

  • Антивирусные препараты для предотвращения или лечения инфекции, вызванной вирусом. Противовирусные препараты работают лучше всего, если принимать их в течение первых 72 часов после заражения.
  • Ацетаминофен или ибупрофен могут снизить боль и лихорадку. Следуйте инструкциям – эти лекарства могут вызвать кровотечение в желудке. Ацетаминофен может вызвать повреждение печени. Ибупрофен может вызвать повреждение почек.
  • В стационаре – кислородотерапия и поддержка дыхательным аппаратом.

Что повышает риск вирусной пневмонии?

  • возраст старше 65 лет,
  • долгосрочное хроническое медицинское состояние, например, сердечная недостаточность, сахарный диабет, или ВИЧ / СПИД,
  • заболевание легких, такие как астма или недавняя респираторная инфекция,
  • курение,
  • беременность,
  • слабый иммунитет, прием иммуносупрессивных препаратов,
  • отказ от вакцинации.

Что я могу сделать?

  • Не курите и не позволяйте другим курить вокруг вас. Никотин и другие химические вещества в сигаретах могут привести к повреждению легких.
  • Полноценно питайтесь.
  • Получайте достаточный отдых после работы. Отдых помогает восстановиться.
  • Используйте увлажнители воздуха. Вы можете откашливать больше мокроты после дыхания влажным воздухом.
  • Пейте больше жидкости. Жидкость предотвращает обезвоживание и помогает разжижению мокроты.
  • Глубокое дыхание и кашель. Глубокое дыхание помогает открыть дыхательные пути. Кашель помогает удалять слизь из легких. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание так долго, как вы можете. Затем выдохните воздух из легких с сильным кашлем. Делайте 10 глубоких вдохов подряд каждый час.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить вирусную пневмонию?

  • Мойте руки с мылом и водой чаще. Используйте антибактериальный гель. Вы можете использовать гель для очистки рук, когда мыло и вода не доступны. Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, если вы не помыли руки.
  • Очищайте поверхности достаточно часто. Очищайте и обрабатывайте дверные ручки, столешницы, сотовые телефоны, и другие поверхности, которых часто касаетесь.
  • Всегда прикрывайте рот платком или салфеткой, когда кашляете. 
  • Старайтесь избегать людей, которые имеют симптомы простуды или гриппа. Если вы больны, нужно держаться подальше от других людей.
  • Получите прививку от гриппа каждый год, до начала сезона гриппа.

Когда я должен немедленно обратиться к помощи?

  • Вы испытываете резкую слабость и не можете ясно мыслить.
  • У вас большие проблемы с дыханием или ваше дыхание кажется чаще, чем обычно (одышка).
  • Вы чувствуете боль в груди.
  • Ваши симптомы не становится лучше или становятся все хуже, даже после лечения.
  • У Вас возникли вопросы или сомнения по поводу вашего состояния.

Главные новости Днепра в Telegram

Добавить комментарий

Последние новости

Глава Неправительственной медийно-адвокационной группы Иван Красиков сообщил, что в соответствии с результатами мониторинга, проведенного группой, «обычные» городские больницы тратят на закупку медикаментов на одного пациента около 100 гривен в год.

Сегодня 20:50
6
просмотров

Небольшой карьер на жилмассиве Красный Камень годами загромождали разным хламом. Люди сбрасывали в воду все – от использованных коробок из-под фейерверков, детских велосипедов, холодильников и даже автомобилей и мотоциклов, которые все еще лежат на дне.

Сегодня 20:00
284
просмотров

Полиция арестовала 23-летнего парня, подозреваемого во взрыве в «Манчестер-арене». Об этом пишут «Риа новости».

Сегодня 19:20
25
просмотров

Правоохранители ищут свидетелей аварии, которая произошла 8 мая этого года в Днепре. Об этом сообщили в пресс-службе ГУНП.

Сегодня 18:40
30
просмотров

Проезд будет ограничен в связи с проведением международного полумарафона INTERPIPE Dnipro Half Marathon 2017.

Сегодня 17:28
79
просмотров

Самое время подумать об этом одному из самых патриотичных горсоветов Украины.

Сегодня 17:12
384
просмотров

Уже двенадцать улиц капитально отремонтировали на Днепропетровщине в ​​этом году. Новое дорожное покрытие получили Желтые Воды и Марганец, а также Павлоградский, Пятихатский, Синельниковский и Солонянский районы, сообщил председатель Днепропетровской ОГА Валентин Резниченко.

Сегодня 16:57
26
просмотров

Член «Правого сектора» Дмитрий Рогинский упал с крыши церкви и получил травмы.

Сегодня 16:21
77
просмотров

Сегодня, 23 мая, рано утром в Кривом Роге было обнаружено бездыханное тело мужчины.

Сегодня 16:13
4358
просмотров

На страничке сообщества «Пегас»в Facebook историю собаки по имени Жуля, которая попала на стерилизацию к доктору Мезинцеву.

Сегодня 16:10
952
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция

    -50% на вторую единицу

  • Акция

    MID SEASON SALE в магазинах WALKER!

  • Акция

    PANDORA подготовила для Вас специальное предложение!

  • Акция

    Скидки ко Дню рождения

Наверх