Як діагностується і лікується ожиріння - рекомендації лікарів «Tal-Medical»

83
переглядів
19.03.2019 11: 40
Ожиріння - це таке ж захворювання, як і багато інших. І точно так само важливо вчасно його діагностувати, щоб визначити правильне лікування. Як це зробити - знають гастроентерологи клініки «Tal-Medical».

Ожиріння - це захворювання, при якому в вашому організмі постійно відкладається зайвий жир. Причина цього найчастіше криється в харчовій залежності - тобто в звичці є багато калорійної їжі, не встигаючи витрачати таку велику кількість калорій протягом дня. Як визначити, чи не час вам звернутися до профільного фахівці клініки «Tal-Medical» за консультацією?

В першу чергу варто чесно виміряти окружність своєї талії, так як в першу чергу надлишки проявляться саме там. Якщо у чоловіка сантиметр показує більше 94 см, а у жінки - більше 80 см, значить настав час зайнятися своїм здоров'ям і фігурою. Далі обчислюємо індекс маси тіла. Для цього вам потрібно зважитися, а потім розділити свою вагу (в кілограмах) на квадрат вашого зростання (в метрах). Наприклад, для дівчини вагою в 60 кг і зростом 1,7 метра індекс складе 20, 8. Чи хороший це показник? Новини Дніпра про Як діагностується і лікується ожиріння - рекомендації лікарів «Tal-Medical»

Міжнародною групою з ожиріння прийняті такі норми:

Характеристика індексу маси тіла

Діапазон індексу маси тіла (в кг / м2)

Нормальна маса

18,5 - 24,9

ожиріння 1 ступеня (надлишкова маса тіла)

25,0 - 29,9

ожиріння 2 ступеня

30,0 - 34,0

різко виражене ожиріння 2 ступеня

35,0 - 39,9

патологічне ожиріння 3 ступеня

40,0 і більше

недостатня маса тіла

Проте 18,5

 

Залежно від вашої ситуації фахівці клініки «Tal-Medical» допоможуть вам скласти найбільш оптимальний режим харчування. Тут дуже важливо буде точно дотримуватися всіх рекомендацій лікаря: харчуватися відповідно до заданого режиму, витримуючи коректні перерви між прийомами їжі. Так само важливо стежити за калорійністю всієї споживаної вами їжі. Для цього ділимо добовий раціон відповідно до рекомендацій лікаря за кількістю калорій і меню. Дієтичне харчування - не означає убоге і несмачне. Але Раціональне харчування - це запорука вашої подальшої здорового і щасливого життя.

Читайте також

Клініка TAL-Medical про важливість профілактики цукрового діабету
22.04.2019 13: 33

Цукровий діабет відноситься до найбільш поширеним патологій в світі в ...

Клініка TAL-Medical - якісне УЗД на обладнанні нового покоління
12.04.2019 17: 57

Ультразвукове дослідження вже багато років є ефективним методом діагностики новоутворень, ...

Причини і наслідки ожиріння - консультуємося в «Tal-Medical»
13.03.2019 10: 32

Доступність смачною, різноманітною і дуже калорійною їжі часто породжує харчову ...

В яких випадках візит до кардіолога - необхідність?
11.02.2019 18: 48

Лікарі клініки «Tal-Medical» нагадують, що існує цілий ряд симптомів, які ...

Коментарі

Додати коментар

Вгору