Рассказывать, что из себя представляет солярий, наверное, бессмысленно – каждый современный человек хотя бы раз в жизни слышал это слово, видел его на экране и представляет себе, что это такое. Но не всем известно, что помимо собственно загара, посещение солярия имеет несколько дополнительных «бонусов»:
- Солярий отлично расслабляет, к примеру, после рабочего дня. Однако, если вы до этого в солярии не бывали, первые сеансы должны быть похожи на первые солнечные ванны жарким летним днем – не стоит находиться в аппарате больше двух-трех минут. Кстати, перед сеансом нужно очистить кожу от омертвевших чешуек кожи, к примеру, с помощью скраба или мочалки – это обеспечит вам ровный загар без пятен.
- Солярий поможет сбросить лишний вес, попутно нормализуя обмен веществ. Это происходит благодаря усилению выработки витамина D, необходимое количество которого зимой получить очень сложно. Считается, что традиционные пара-тройка лишних килограммов зимой появляются именно из-за сезонной нехватки этого витамина.
- Солярий пригодится и тем, кто все-таки собирается на курорты – перед вылетом стоит несколько раз сходить в солярий, чтобы подготовить кожу к активному воздействию южного солнца. Достаточно нескольких пятиминутных сеансов – и никаких солнечных ожогов вам не грозит.
Однако, стоит помнить несколько правил посещения солярия: использовать специальную повязку для глаз, чтобы избежать вредного воздействия на сетчатку, волосы закрывать особой шапочкой, ведь солярий сушит волосы, а губы стоит защитить гигиенической помадой. Более подробные инструкции вы получите непосредственно в солярии. Приходите в спортивный клуб «Body Mania» за ровным, красивым загаром и здоровьем!
