С наступлением резкого похолодания участились случаи обращения горожан в больницы с различными стадиями обморожения. С наступлением сильных морозов в Украине уже погибли от холода 30 человек, а синоптики прогнозируют, что такая погода продержится еще не менее недели, говорится в сообщении.
Чтобы уберечься от переохлаждения и обморожения:
- не употребляйте алкогольных напитков — алкогольное опьянение способствует высокой потере тепла;
- не курите на морозе — курение уменьшает циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми к холоду;
- носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови;
- одевайтесь так, чтобы между слоями одежды оставался слой воздуха, который удерживает тепло;
- тесная обувь, отсутствие стельки, влажные носки могут создавать предпосылки обморожения;
- не носите на морозе металлических (в том числе золотых и серебряных) украшений — металл охлаждается до низких температур быстрее чем тело, кольца на пальцах затрудняют циркуляцию крови и способствуют обморожению конечностей.
Если во время пребывания на открытом воздухе вы чувствуете переохлаждение, немедленно зайдите в теплое помещение и осмотрите места потенциального обморожения. В сильный мороз не выходите из помещения без необходимости, добавляют в управлении.
Марина Бурка, DNEPR.INFO
