По словам травматолога Тараса Гаценко, в течение последних двух недель поток пациентов, которые травмировались в результате ухудшения погодных условий, увеличился. Также он отметил, что уберечь себя от травм во время гололеда, можно и для этого необходимо следовать простым правилам. Так, людям пожилого возраста советуют не выходить на улицу, если погодные условия испортились. Травматолог отмечает, что у людей преклонного возраста крайне хрупкие кости и любое падение может повлечь за собой переломы.
«Нужно выбирать правильную обувь, ходить только по расчищенным или посыпанным дорогам, молодым людям желательно заниматься каким-то видом спорта, чтобы уметь группироваться, никогда не падать на вытянутую в сторону руку или спину», — отметил Тарас Геценко.
Вместе с этим он подчеркнул, что самой распространенной жалобой является подвернутая нога. Зачастую, человек может сам прийти в больницу, несмотря на отек и боль в поврежденном месте, но после рентгена выясняется, что это перелом. Специалист рассказывает, что переломы такого рода требуют оперативного вмешательства. По его словам, именно сейчас, когда в Днепре и области тает снег, а температура воздуха колеблется, нужно быть максимально аккуратными.
«Существует группа риска по степени тяжести повреждения. Если человек пожилого возраста, то тяжесть подобной травмы у него будет гораздо сильнее. Однако процентное соотношение таких случаев у молодых и пожилых людей, 50% на 50%. Все потому, что молодые люди ведут более активный образ жизни и чаще выходят на улицу, следовательно, количественное соотношение одинаковое. Также гораздо легче получают травмы люди с избыточным весом, впоследствии они тяжелее оперируются и восстанавливаются», — добавил травматолог.
Как уберечься зимой от острых респираторных заболеваний рассказала пульмонолог Оксана Карасева. По ее словам, как правило, зимой наблюдается частая смена погоды, в связи с этим очень легко переохладиться и заболеть.
«В январе – феврале к нам начинают приходить вирусы, на данный момент это вирус «Бризбен», потомок H1N1 (вызывает пневмонии на протяжении последних нескольких лет), а также «Канзас» H3N2 (вызывает пневмонии, особенно у людей трудоспособного возраста). В этом году значительно увеличилось количество как обычных, так и тяжелых пневмоний», — рассказывает она.
Пульмонолог отмечает, что вирусы и риск заболеть будет всегда, но существуют способы предотвратить это, улучшая свое здоровье. Чтобы минимизировать риск заболевания ОРВИ необходимо правильно питаться, вовремя ложиться спать и высыпаться. По ее словам, правила банальные, но выполнить их зачастую очень сложно.
Вместе с этим, не стоит пренебрегать занятиями спортом, вести активный образ жизни, быть подвижными, не есть на ночь.
«Если человек мало двигается, не занимается физической активностью, а также вдыхает курительные смеси или никотин, очень сильно ухудшается работа слизистой оболочки носоглотки и бронхов. Следовательно, когда приходит инфекция, она может проникнуть глубже. Отсюда возникают бронхиты и пневмонии. Один из способов, как уберечься от пневмонии – не есть на ночь. Дело в том, что одним из механизмов возникновения этого заболевания является возможная аспирация желудочного содержимого в дыхательные пути. Ниже гортани всё стерильно, именно поэтому у человека может возникнуть воспаление легких», — сообщила пульмонолог.
Источник: МОСТ-ДНЕПР
Если вы стали очевидцем важных или интересных событий, сообщайте о них в телеграм-чате новостей Днепра.
Читайте также:
