Беспокоясь о собственном сне, а значит, и о здоровье, большинство людей в нашей стране делает выбор в пользу ортопедических матрасов и это правильное решение. Но такой разрекламированный оздоровительный эффект, к большому сожалению не распространяется в полной мере на весь позвоночник. Если быть точным, то не удел остается шейный отдел — первых семь позвонков, начиная от основания черепа. Постоянная нагрузка этой области чревата регулярными головными болями, бессонницей, расстройствами дыхательной системы и кровообращения. Чтобы во время сна голова и шея находились в нормальном физиологическом состоянии им нужна определённая поддержка, или, правильнее сказать, поддержка в определённых местах. С таким заданием хорошо справляются особые подушки, называемые ортопедическими. Вариантов таких подушек есть большое количество, поэтому, собравшись купить ортопедическую подушку, следует хорошо изучить предложения, варианты и цены на данную продукцию для сна. Правильные, сертифицированные и собравшие большое количество положительных отзывов ортопедические подушки можно увидеть здесь.
Основы правильного выбора
Поскольку подушка должна выполнять определенные функции с клинической и ортопедической точки зрения, то просто набить ее пухом, как в старину, и ожидать оздоровительного эффекта вряд ли правильно. Тем более, что использовать ее будут, как условно здоровые люди, так и те, кто имеет явные проблемы с опорно-двигательным аппаратом или зависимыми системами.
Эффект во многом будет зависеть от жесткости подушки, как и в случае с матрасами. Но, во-первых, на нее влияет вес человека, здесь более важны локальные особенности телосложения, а точнее, размеры шейно-плечевого пояса. Во-вторых, важна востребованная поза для сна, которая влияет на форму. Ну и в-третьих, естественно нужно учитывать наполнитель, который и определяет жесткость.
Виды набивки
Так же, как и в беспружинных матрасах, в ортопедических подушках могут быть использованы натуральные или синтетические наполнители. Чаще всего для этого используются:
Полиэстер. Самый распространенный материал в отрасли. Представляет собой мелкие шарики (по аналогии с пенопластом), которыми заполнена полость подушки. Когда человек кладет на нее голову, шарики расходятся в стороны, подстраиваясь под анатомические особенности. Полиэстер имеет прекрасные гигиенические и эксплуатационные характеристики, достаточно практичен и долговечен;
Пенополиуретан (ППУ). Еще один не менее востребованный материал, преимуществами которого являются гипоаллергенность и эластичность. Благодаря технологии производства, ППУ позволяет добиться различной жесткости;
Латекс. Натуральный материал, который добывают из каучука. путем вспенивания соков родительский растений. Латекс достаточно эластичен, быстро восстанавливает форму, а благодаря пористой структуре, прекрасно вентилируется;
Мемори. Это комплексный материал из полимеров, обладающих свойствами памяти формы. Кроме того, они также имеют пористую структуру, которая обеспечивает нормальный воздухообмен, предотвращает развитие патогенной микрофлоры и обладает гипоаллергенными свойствами;
Гречневая лузга. Еще один исключительно натуральный компонент, который к тому же обладает прекрасными ортопедическими показателями. Такие подушки настоятельно рекомендуются при наличии патологий опорно-двигательного аппарата.
Это основные компоненты, которые можно встретить в современных ортопедических подушках, но далеко не все. Встречаются модели, где помимо основного наполнителя используются также дополнительные ингредиенты, например, сборы лекарственных трав. Они помещаются в специальные полости и обладают оздоровительным эффектом, например, нормализуют артериальное давление.
Теперь Вы обладаете тем необходимым минимумом информации, который требуется чтобы купить ортопедическую подушку, которая будет Вам подходить и не причинит вреда.
