Эксперты ВОЗ в 80-х годах XX века определили четыре фактора, которые влияют на наше здоровье:
1) Образ жизни – 50%.
2) Генетика – 20%.
3) Экология – 20%.
4) Медицинское обслуживание –10%.
Только представьте, 50% нашего здоровья находится в наших руках…в наших действиях по отношению к себе, в наших ежедневных привычках. И это далеко не экология, на которую большинство людей привыкли ссылаться.
Образ жизни – это то, что мы делаем ежедневно. Поэтому не стоит пренебрегать занятиями спортом, гимнастикой, укрепляющими и оздоровляющими физическими упражнениями.
Разработанная Еленой Ткач система физических упражнений «Гимнастика Линий» дает не только потрясающие результаты, но и постоянно развивается.
И вот почему… Для каждого человека мы подбираем комплексы упражнений индивидуально с поправкой на возраст, здоровье, физические данные, сферу деятельности, противопоказания и т.п.
Упражнения не должны нарушать правильную биомеханику движений или нанести какой-либо вред человеку!
Это позволяет нашей команде тренеров трансформировать старые и находить новые упражнения, постоянно развивать нашу методику. Порой делаются совершенно уникальные открытия в борьбе с проблемами опорно-двигательной системы.
Таким образом, день за днем «Гимнастика Линий» совершенствуется, пополняется большими и маленькими открытиями, а также новыми эффективными упражнениями.
Марина МорозАвтор:
Наши предки считали, что в день весеннего равноденствия зима окончательно…
В Днепре садики, которые не имеют укрытия и работают дистанционно,…
В Каменском на Днепропетровщине сын убил мать, потому что та…
К счастью, никто не пострадал.
Хорошего дня, друзья!
В Днепре и области отключат свет.
Новую фишинговую схему с петициями придумали мошенники.
В Днепропетровской области обнаружили кучу брошенных мертвых свиней.
Продолжается мобилизация в Украине на сегодняшний день, и Министерство обороны опубликовало информацию о том, что предусматривает законопроект №10449 о мобилизационных мероприятиях и военной подготовке.
Днепр появился в украинском варианте популярной игры.
На 12 квартале обновили сквер.
В Днепре водитель нашел под капотом своего автомобиля чужую собаку.
В Украине, после того, как пациент получает электронный рецепт у профильного или семейного врача он может без посещения медучреждения получить его снова – для этого достаточно обратиться к доктору по телефону. Второй раз, дистанционно, рецепт выписывают тем, у кого есть…
В сторону Днепра пускали крылатую ракету.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!