Пшенная каша – полезна при весеннем авитаминозе и хорошо снижает вес

Например, по мнению медиков, пшенная каша нормализует кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы  и печени, обмен веществ в организме,  благотворно влияет на состояние кожи и волос, укрепляет кости, ногти и зубы, помогает преодолевать усталость и депрессивные состояния, бороться с бессонницей. Она способствует выведению из организма жиров, шлаков, токсинов и лишних солей, препятствует образованию в сосудах холестериновых бляшек. Имеющийся в крупе жир хорошо усваивается организмом и не откладывается «про запас», одновременно он помогает усваивать витамин Д и каротин, поступающие с другими продуктами питания.

Эту кашу применяют для питания аллергиков, диабетиков, людей с ослабленным здоровьем, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, страдающих авитаминозом. Она питательна, хорошо усваивается организмом, но при этом способствует снижению веса.

По  данным независимого мониторинга в  супермаркетах Днепропетровска  цены на пшено 1 кг м/уп следующие:

•  АТБ —  2,69 грн.
• «Караван» (ул. Нижнеднепровская, 17) — 4,05 грн.
• «Фуршет» (ул. Малиновоского, 2) — 3,41 грн.
• «Метро» (Запорожское  шоссе, 63) — 3,07 грн.
• «Сильпо» (ул. Новокрымская, 3а) — 3,09 грн.
• «Варус» (ул. Паникахи, 15) — 3,59 грн.
• «Пик» (ул. Рабочая, 67) — 4,15 грн.
• «Велика кишеня» (бульв. Звездный, 1а) — 4,75 грн.
• «Рейнфорд» (пр. Кирова, 104а) — 3,29 грн.
• «Билла» (пр. Героев, 2) — 3,99 грн.

Средняя цена на Центральном рынке «Озерка»  —  4,00 грн.

ИА «Время»

Русский

Автор: