Как уберечь будущего малыша от аллергии

30.11.2018 14:47
просмотров
На сегодняшний день примерно треть населения земного шара страдают различной формы аллергии.

При этом ученые не могут дать однозначного ответа, с чем это связано и кто попадает в группу риска. По мнению медиков склонность к аллергии закладывается у малыша еще в утробе матери. Как уберечь будущего малыша от аллергии, мы спросили экспертов из “Клуба заботливых мам” Nestle Baby.

Вредные привычки

Заботиться о здоровье малыша нужно еще до его зачатия. Поэтому если вы решили обзавестись потомством, не лишним будет пройти медицинский осмотр, сдать все анализы и при необходимости подлечиться. А также, еще на этапе планирования беременности, расстаться с вредными привычками. Причем не только вам, но и папе будущего малыша.

Правильное питание

Если вы все еще не начали правильно питаться, 14 неделя беременности, самое время начать. Дело в том, что во втором триместре кроха начинает активно двигаться и расти, его мышцы развиваются и организм мамы требует белка. К тому же позади ранний токсикоз и теперь можно поесть вдоволь.

“Следите, чтобы ваша пища была качественной и свежей, откажитесь от полуфабрикатов, копченостей, консервов, сладкой газировки и всего, что содержит красители и консерванты. Ваше питание должно быть сбалансированным — свежее мясо, рыба, кисломолочные продукты, овощи и фрукты в любом виде. Сейчас очень важно, чтобы ваш организм, а следовательно организм ребенка, получал все необходимые витамины и микроэлементы и при этом не переедать. Относитесь к питанию осознанно, отказываясь от пустых калорий в пользу здоровой пищи”, — отмечают в “Клубе заботливых мам” Nestle Baby.

Чистота — залог здоровья?

Никто не спорит с этим известным с детства лозунгом, но… Часто будущие мамочки, едва узнав о своей беременности, начинают мыть, кипятить и протирать все подряд, активно используя при этом антисептические и дезинфицирующие средства. Если и вы буквально помешаны на чистоте, то хотя бы откажитесь от бытовой химии, особенно содержащей хлор и другие агрессивные вещества.

Используйте для уборки натуральные средства — уксус, лимонный сок, соду. Не пользуйтесь влажными салфетками и антибактериальными жидкостями, содержащими метилизотиазолинон. Это опасное вещество, которое вызывает аллергию и имеет свойство накапливаться в организме. Здоровья вам и вашему малышу!

Автор:


Добавить комментарий

Последние новости

Сегодня на переправе «залатали» образовавшуюся яму.

Вчера 22:20
327
просмотров

Эта зима побьет рекорды, которые держались сотню лет.

Вчера 21:44
2047
просмотров

Наша задача чтобы вы, наш дорогой читатель, узнавали новости максимально оперативно и в удобной для себя форме. Для этого мы прикладываем максимум усилий и развиваем наиболее удобные для восприятия информации каналы.

Вчера 20:40
1867
просмотров

Заслуженный, народный и любимый миллионами зрителей. 12 декабря исполнилось 90 лет со дня рождения Леонида Быкова.

Вчера 20:00
10
просмотров

Трамваи 1-го маршрута закончат работу раньше.

Вчера 19:46
111
просмотров

Секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины сделал скандальные заявления.

Вчера 19:32
691
просмотров

Жителей Днепропетровщины предупредили.

Вчера 18:07
765
просмотров

Павел Розенко заявил о расширении программы «Доступные лекарства».

Вчера 17:49
217
просмотров

13 декабря в Днепре в Музее украинской живописи промышленная компания ИНТЕРПАЙП презентовала ко-брендинговой проект «Промышленность вдохновляет».

Вчера 17:44
8
просмотров

Ее называют Олегом Винником в юбке, и она не обижается. Известная украинская певица Ирина Федишин только за последний год дала 160 концертов – девять месяцев провела на гастролях

Вчера 17:33
14
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • Акция!

    ПОЛНАЯ РАСПРОДАЖА в связи с закрытием магазина!

  • -60%

    СКИДКА ДО -60% НА ИГРУШКИ CHICCO!

  • -50%

    В BAGS etc кожна друга одиниця в чеку – за півціни!

  • -20%

    Миколай дарує 20% бонусів на товари з Нової Колекції!

Наверх