Чем опасны панические атаки? Консультация психолога Кристины Пригор

Те люди, которым довелось пережить хотя бы один приступ панической атаки, говорят, что самым страшным для них во время приступа были не физические боли или дискомфорт, а страх – за свою жизнь и здоровье. Чем же на самом деле опасны приступы панической атаки?

В первую очередь, панические атаки зачастую сопровождаются такими неконтролируемыми симптомами как тошнота, рвота, частое мочеиспускание, учащенное сердцебиение и т.д. Они выглядят не такими уж страшными, если вы переживаете их дома в спокойной и комфортной обстановке. Но вот если они застают человека врасплох на рабочем месте, в транспорте, на улице и т.д., то это уже становится серьезной проблемой. Некоторые пытаются контролировать такие вещи, принимая различные препараты, но, к сожалению, это часто бывает малоэффективно. Более того, приступы панических атак могут провоцировать обострение уже имеющихся хронических заболеваний – сердечно-сосудистых, ЖКТ и другие.

Панические атаки могут сопровождаться чувством нереальности происходящего, когда человек не просто дезориентирован, но и не понимает, кто он и что нужно делать. Это крайне опасно как для жизни больного, так и для окружающих, поскольку такие приступы могут случиться у водителя автобуса, машиниста, пилота, оперирующего хирурга, строителя, педагога, военного, шахтера и т.д.

Еще одна опасность заключается в том, что не специалисту легко перепутать паническую атаку с проблемой с сердцем. Дело в том, что приступы могут сопровождаться такими симптомами как дискомфорт в груди, повышение пульса, изменение давления, одышка. Если при этом у вас нет настоящих проблем с сердцем, то прием лекарств от этих симптомов может серьезно навредить вашему здоровью.

Печально, но факт: не смотря на то, что врачи стараются максимально понятно и доступно объяснять больным суть и природу панических атак, сам факт их возникновения провоцирует развитие фобий. Как правило, человек начинает бояться мест и ситуаций, схожих с теми, в который случился первый приступ. Кроме того, формируется страх перед самими паническими атаками и повышенный страх за свои здоровье и жизнь. В критических ситуациях это может приводить даже к суициду.

Лечить такие вещи, как панические атаки, безусловно, нужно. Самое эффективное на сегодня средство – это психотерапия. Причем помощь нередко нужна не только больному, но и его близким. Каждому, кто обращается к таким профессионалам, как психолог Кристина Пригор, подбирается индивидуальная программа психотерапии, что позволяет добиваться очень хороших результатов и делать жизнь таких пациентов и их родных спокойней, проще и радостнее.

Русский