Танец на пилоне
120 просмотров
29.10.2018 15:40

Танец на пилоне Pole Dance и Pole Dance Exotic

Пол Дэнс представляет собой сочетание хореографии с акробатикой. Этот вид танцев можно отнести как к искусству, так и к спорту. Повышение популярности и развитие этого вида танцев привело к появлению новых видов танца на пилоне:

  • Пол Спорт (спортивный танец на пилоне с многообразием трюков: 30% хореографии, 70% трюкововй части)
  • Пол Дэнс Артистик (танец на пилоне, в котором важное внимание уделяется не только технике, но также идее танца и его артистичному исполнению)
  • Pole Dance Exotic (пол дэнс + стрип дэнс = пол дэнс экзотик: 70% хореографии, 30% трюковой части)
  • Pole Dance Spanishe (пол дэнс + фламенко = испанский танец на пилоне)

Особенно пользуется популярностью у девушек такая разновидность танцев на пилоне, как PDE или Пол Дэнс Экзотик – причудливый симбиоз пилона и стрип-дэнс. 

Пилон или же шест, используемый для оригинального пол-дэнса, может быть как неподвижным, так и вращающимся вокруг своей оси. Упражнения выполняются в контексте трех уровней.

Экзотический Пол Дэнс делает больший акцент на развитии женственности. В Pole Dance Exotic важны детали – взгляд, язык жестов, использование волос. Во главе угла здесь стоят игривость, сексуальность и грациозность. Сочетание всех составляющих с добавлением импровизации и превращает танец на пилоне в настоящее представление, раскрывающее женское начало и раскрепощающее в полной мере.

Терапевтический эффект от всех видов танца на пилоне выглядит следующим образом:

  • поддержка в тонусе всех групп мышц;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • повышение выносливости;
  • сбрасывание лишнего веса;
  • снятие стресса;
  • раскрепощение.

Читайте также

15.04.2019 14:31

Мастерство классического хореографического искусства уходит своими корнями в далекую эпоху…

02.04.2019 11:40

Направление Pole dance уже прочно зарекомендовало себя как трендовый вид…

22.03.2019 18:49

Ничто не позволит девушке или женщине раскрыть внутренний потенциал ярче,…

11.03.2019 15:03

Девушки и женщины, исполняющие танец живота, во все времена вызывали…

Комментарии

Добавить комментарий

Наверх