Если летом ровный и красивый загар можно приобрести без особых усилий, то холодной и пасмурной зимой с солнечными ваннами возникают вполне понятные проблемы. Поэтому любителям позагорать остается два выхода – либо лететь «в теплые края», либо, если такой возможности нет, прибегнуть к помощи солярия.
Рассказывать, что из себя представляет солярий, наверное, бессмысленно – каждый современный человек хотя бы раз в жизни слышал это слово, видел его на экране и представляет себе, что это такое. Но не всем известно, что помимо собственно загара, посещение солярия имеет несколько дополнительных «бонусов»:
Солярий отлично расслабляет, к примеру, после рабочего дня. Однако, если вы до этого в солярии не бывали, первые сеансы должны быть похожи на первые солнечные ванны жарким летним днем – не стоит находиться в аппарате больше двух-трех минут. Кстати, перед сеансом нужно очистить кожу от омертвевших чешуек кожи, к примеру, с помощью скраба или мочалки – это обеспечит вам ровный загар без пятен.
Солярий поможет сбросить лишний вес, попутно нормализуя обмен веществ. Это происходит благодаря усилению выработки витамина D, необходимое количество которого зимой получить очень сложно. Считается, что традиционные пара-тройка лишних килограммов зимой появляются именно из-за сезонной нехватки этого витамина.
Солярий пригодится и тем, кто все-таки собирается на курорты – перед вылетом стоит несколько раз сходить в солярий, чтобы подготовить кожу к активному воздействию южного солнца. Достаточно нескольких пятиминутных сеансов – и никаких солнечных ожогов вам не грозит.
Однако, стоит помнить несколько правил посещения солярия: использовать специальную повязку для глаз, чтобы избежать вредного воздействия на сетчатку, волосы закрывать особой шапочкой, ведь солярий сушит волосы, а губы стоит защитить гигиенической помадой. Более подробные инструкции вы получите непосредственно в солярии. Приходите в спортивный клуб «Body Mania» за ровным, красивым загаром и здоровьем!