В Днепре состоялась пробежка за здоровый образ жизни и общегородская тренировка по Street Workout

просмотров
12.11.2016 16:23
Спортсмены из Днепра организовали пробежку за здоровый образ жизни, и провели общегородскую тренировку по Street Workout.

Сегодняшняя общегородская тренировка предусматривала пробежку, соревнования спортсменов, и спортивный тест для жителей города. Поклонники здорового образа жизни, спортсмены и зрители собрались на Фестивальном причале, где и был старт пробежки за здоровый образ жизни.

Спортсмены пробежали по набережной от Фестивального причала до ТЦ «Кубометр». Там провели разминку и показательное выступление Федерации айкидо «Сатори».

Далее по плану был баттл по Street Workout – произвольная программа, в которой выступали юноши и девушки. Соревнования оценивали трое судей.

Кроме того, все желающие могли присоединиться к сдаче нормативов «СТАН» (Спортивный Тест Активности Нации) без возрастных категорий. Для парней норматив включает подтягивания – 15, отжимания от пола – 30, отжимания на брусьях – 20, берпи – 15, пресс (поднятие ног к перекладине) – 20. Для девушек норматив легче: вис над перекладиной – 15 секунд, отжимания от пола – 20, стульчик – 30 секунд, берпи – 10, пресс (поднятие коленей до плечей) – 15. На выполнение норматива дается 180 секунд.

Все для нового года
  • Владимир Васильев
    2016-11-12 16:25:22 Ответить

    жлоб филатов бежал?

    Да(3)Нет(1)

Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
25.09.2016 10:36

«Grand Workout battle» – так называются соревнования среди уличных атлетов,…

2
Новости Днепра
22.09.2016 20:21

Сегодня, 22 сентября на спорт-площадке ДИИТа команда Street Workout Dnepr…

АКЦИИ КОМПАНИЙ


Наверх