Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы. Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не сопротивляться, а уступать натиску противника, лишь направляя в его действия нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке и тогда обратить силу и действия врага против него самого.
Базовые техники джиу-джитсу:
* Позиции (стойки) (сизей)
* Техника передвижений (синтай)
* Техника поворотов и подворотов (тайсабаки)
* Техника бросков (нагеваза)
* Техника ударов по болевым точкам (атемиваза)
* Техника защит (укеваза)
* Удушение (шимеваза)
* Удержание (осаекомиваза)
* Болевые приемы (кансетсуваза)
* Техника падений (укеми)
* Техника захватов (кумиката)
Основная цель организации — привлечение широких слоев населения к занятиям спортом и традиционными боевыми искусствами Востока.
Джиу-джитсу является простым и понятным для детей младшего и старшего возраста, и в полной мере доступно для восприятия и применения в плане самообороны взрослыми людьми — как мужчинами, так и женщинами.
Результат тренировок джиу-джитсу — это внутреннее совершенствование, выработка потенциала настойчивости и терпимости в повседневной жизни.
Спортивный клуб «Атлет»:
Запорожское шоссе 80
тел. (056) 734-12-04; (056) 734-12-13
Dnepr.info
Автор:
Очередной неудачный матч от подопечных Максимова.
Двое нападавших на полицейских в Винницкой области задержаны.
В Днепре задержан мужчина, сорвавший с шеи женщины золотое украшение.
В Днепре мужчину обвиняют в надругательстве над государственными символами.
Хорошего дня, друзья!
Днепряне смогут увидеть уникальную инсталляцию.
Нафтогаз назвал цену на газ с 1 мая 2024 года.
В последнее время разведчики очень часто залетают в Днепр или район.
Назвали перечень болезней, за которые могут освободить от мобилизации
К реке возле яхт-клуба Сич снова запустили карпов.
В результате ракетного удара вблизи Днепра 23 апреля есть пострадавшие.
В Днепре объявили новое подозрение правоохранителю, ранее угрожавшему расправой строителю.
Для профилактики рака груди и других заболеваний женщинам рекомендуется ежегодно делать процедуру маммографии. В Украине сделать ее можно бесплатно.
Рада согласовала важные изменения в сфере высшего образования.
Лето началось внезапно? Не готова? Не беда! Поправим, исправим!!!
Консультация врача и УЗИ обследование
Скидка на консультацию лучших специалистов!
Специалисты с хорошим опытом работы по стоимости значительно ниже рыночной!