Посленовогодний фитнес: калории на новогоднем столе и как их согнать

31.12.2016 16:39
просмотров
Эксперты выяснили, сколько физических нагрузок понадобится, чтобы избавиться от набранного на праздники веса.

Новогодний ужин выйдет примерно в 3 тысячи килокалорий, пишет КП в Украине.

Искупить свое обжорство вы сможете:

  • 30 минутными катаниями на лыжах,
  • 45 минутами йоги,
  • 20 минутами приседаний и выпадов,
  • часом плавания,
  • 45 минутами танцев,
  • 10 минутами прыжков через скакалку.

24231131

Главные новости Днепра в Telegram
  • Аня
    2017-01-01 13:30:48 Ответить

    Что за бред ты несешь лебилка

    Да(0)Нет(0)
  • Елена
    2016-12-31 19:12:37 Ответить

    Лучше просто пойти на свиноферму - новой свинюшкой.

    Да(0)Нет(0)

Добавить комментарий

Новости по теме

Новости Днепра
18.12.2017 15:04

31 декабря через две недели. Чтобы встреча Нового года была…

1
Новости Украины
14.08.2017 15:42

Эксперты посчитали, что у украинцев самый низкокалорийный рацион.

1
Новости Украины
31.12.2016 15:45

У жителей страны узнали, сколько они готовы потратить на продукты…

1

Последние новости

На одной из улиц города дворняга провалилась в колодец. Несколько различных организаций и просто небезразличные граждане принимали участие в спасении животного.

Сегодня 15:03
35
просмотров

В Реабилитационном центре для АТОшников условия стали еще более комфортными. В частности, в физиотерапевтическом отделении заработали современные аппараты – для лимфодренажа и магнитотерапии. Оборудование уже улучшает здоровье и восстанавливает силы демобилизованных бойцов, сообщил председатель ДнепрОГА Валентин Резниченко.

Сегодня 14:55
16
просмотров

Правоохранители области расследуют жестокое убийство 17-летней школьницы.

Сегодня 14:42
778
просмотров

Недавно завершился финал второго сезона конкурса «iTalent». Среди финалистов в одной из категорий был и наш земляк.

Сегодня 14:03
55
просмотров

Украинская «Википедия» составила топ самых популярных статей в декабре 2017 года.

Сегодня 13:10
40
просмотров

В 2017 году на Днепропетровщине усыновили 161 ребенка. Они попали в украинские семьи, в основном - из нашей области, рассказал председатель ДнепрОГА Валентин Резниченко.

Сегодня 13:02
24
просмотров

Ртуть представляет угрозу для здоровья человека. Но результаты нашего опроса показывают, что немногие знают, как правильно утилизировать этот металл.

Сегодня 12:42
841
просмотров

Правоохранители в Днепропетровской области просят отозваться очевидцев смертельного ДТП с участие мопеда.

Сегодня 12:36
1080
просмотров

Крупная компания-оператор почтовой связи Украины запустила автоматическую круглосуточную антикоррупционную линию.

Сегодня 12:23
66
просмотров

В школах Днепропетровщины работают 18 ресурсных комнат. Там дети имеют возможность не только учиться и отдыхать от школьного шума, но и всесторонне развиваться. В школе № 47 в Днепре такая комната пользуется популярностью среди учеников, рассказал председатель ДнепрОГА Валентин Резниченко.

Сегодня 12:18
18
просмотров

АКЦИИ КОМПАНИЙ

  • -40%

    Весь январь в АКТОRS скидки -40%

  • Акция

    Сезонная распродажа в Intertop

  • -50%

    FINEL PRICE F’91!

  • -50%

    Сезонні знижки збільшено!